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對于產后抑郁癥有幫助的飲食是什么

產后抑郁癥對飲食一般無特殊要求,飲食方面的護理僅能幫助患者增強體質,但對于疾病本身一般不能起到多大的作用,產后抑郁癥還是要積極的進行心理、藥物方面的治療。

1、心理:建議患者可以進行人際心理治療,醫(yī)生會識別抑郁的促發(fā)因素,處理患者當前面臨的人際交往問題,使患者學會把情緒與人際交往聯(lián)系起來,通過適當?shù)娜穗H關系調整和改善來減輕抑郁,提高患者的社會適應能力,另外也可以進行認知行為治療,醫(yī)生會通過幫助患者認識并矯正自身的錯誤信念、緩解情感壓力,達到減輕癥狀、改善患者的應對能力,最終降低疾病復發(fā)率的目的。

2、藥物:可以在醫(yī)生的指導下使用鹽酸阿米替林片、嗎氯貝胺片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸文拉法辛膠囊等藥物進行治療,對于癥狀較重的患者也可以使用米氮平片,可以快速緩解患者的抑郁與焦慮。

建議產后抑郁癥患者在日常生活中應保持良好的心態(tài),積極配合治療,還要規(guī)律飲食,加強營養(yǎng),此外患者還應定期復查,以便醫(yī)生了解治療效果,及時調整治療方案。

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