褪黑素能長期吃嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-05-307242次
以上內(nèi)容僅供參考
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褪黑素可以長期吃嗎褪黑素是可以長期吃的。褪黑素是松果體分泌的一種激素，在人體里邊額外補(bǔ)充主要是能夠幫助改善睡眠質(zhì)量，縮短入睡時間以及縮短睡前的覺醒時間，改善睡眠質(zhì)量之后能夠減少失眠。但是褪黑素也是有副作用的，目前已知的副作用是低體溫、泌乳素升高，可能會導(dǎo)致女性的月經(jīng)紊亂，甚至不孕，還可能會導(dǎo)致男性的性欲降低。但褪黑素的副作用一般都是在超量之后才會出現(xiàn)的，一般按量服用褪黑素不太會出現(xiàn)副作用。所以褪黑素服用一定要在劑量上把控好，避免因為超量導(dǎo)致的副作用就可以了。
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-24 70114次
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血塞通片能長期吃嗎血塞通片是心腦血管類用藥，主要用于活血祛瘀，通脈活絡(luò)，抑制血小板聚集和增加腦血流量，可能導(dǎo)致凝血功能障礙，可出現(xiàn)皮下出血等現(xiàn)象，長期使用者應(yīng)該每月檢查凝血功能，以調(diào)整用藥，以免發(fā)生腦部出血，所以患者不要擅自服藥，或者增加藥量，此藥為處方藥，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
01:05
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-02 39024次
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褪黑素能長期吃嗎褪黑素是不可以長期服用的，如果短期適量的服用褪黑素是安全的。無藥物依賴性，無明顯的副作用。褪黑素作為保健品，是不建議長期服用的。長期服用可能會出現(xiàn)副作用，長期大量服用褪黑素可能會影響人體正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊亂。正常人體內(nèi)褪黑素的含量較少，過多服用褪黑素可能會導(dǎo)致人體內(nèi)甲狀腺素腎上腺素濃度相對降低，使人精神委靡，困倦欲睡，此時容易出現(xiàn)注意力分散，反應(yīng)力減慢，敏感度降低，開車時容易發(fā)生交通事故。所以駕車，機(jī)械作業(yè)和從事危險操作等工作的人們一定要注意。臨床上有一些人服用后，會感到記憶力下降，或者是服用高劑量的褪黑素可能會使血管收縮，增加中風(fēng)的危險。語音時長 1:30”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 27279次
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褪黑素可以長期吃嗎長期服用褪黑素，還可能不吃就睡不著，因為長期服用褪黑素會導(dǎo)致自身褪黑素的分泌減少，當(dāng)你停服褪黑素時，用盡廢退的作用就會出來，自身的褪黑素分泌功能很可能恢復(fù)不回來，或只能恢復(fù)一部分，這就形成了依賴，以前不用褪黑素還勉強(qiáng)睡得著，長期使用后可能睡不著。當(dāng)然，其依賴程度沒有濫用安眠藥那么嚴(yán)重。如果過多服用褪黑素，可能會導(dǎo)致人體內(nèi)的甲狀腺素，腎上腺素的濃度相對降低，而這兩種物質(zhì)是促進(jìn)細(xì)胞積極工作的激素，一旦減少細(xì)胞就會偷懶，變得不活躍，使人因疲倦欲睡，此時開車往往容易注意力分散，反應(yīng)力減弱，敏感度降低，從而導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。語音時長 1:37”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-13 48520次
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褪黑素能長期吃嗎褪黑素是不建議長期口服的，長期口服褪黑素可以使大腦血管收縮，增加中風(fēng)的危險，褪黑素可以釋放過多的泌乳素導(dǎo)致不孕，而且可以導(dǎo)致性腺器官的發(fā)育異常，導(dǎo)致成年男性性欲減退，成年女性出現(xiàn)不孕不育等癥狀，長期服用褪黑素還會導(dǎo)致睡眠節(jié)律的紊亂。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-23 13505次
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褪黑素能長期服用嗎病情分析：一般來講，不建議患者長期服用褪黑素。褪黑素在一定程度上會抑制下丘腦-垂體-性腺軸，從而可以進(jìn)一步地影響女性的排卵功能，長期服用此藥物可能還會產(chǎn)生一定的依賴性，有一些患者在服用的過程中也有可能會出現(xiàn)嗜睡、頭暈、頭痛等不良反應(yīng)。意見建議：如果患者存在頑固性失眠，建議其必要時可以去精神心理科就診，明確是否存在焦慮癥或者抑郁癥，必要時建議其可以口服抗焦慮或者是抗抑郁的藥物，從根本上改善睡眠問題，比如建議患者可以口服艾司西酞普蘭。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-09-23 1801次
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長期吃褪黑素有副作用嗎長期吃褪黑素可能存在副作用。褪黑素，作為一種調(diào)節(jié)人體生物鐘的重要激素，近年來在助眠產(chǎn)品中備受推崇。然而，長期使用褪黑素并非無害，其潛在的副作用不容忽視。長期服用褪黑素可能干擾正常的內(nèi)分泌系統(tǒng)。褪黑素本是人體自然分泌的激素，外源性補(bǔ)充易導(dǎo)致機(jī)
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2025-01-27 0次
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長期吃褪黑素有副作用嗎長期大量服用褪黑素，可能會影響人體正常的分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能的紊亂，褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的，一般在凌晨的兩到三點(diǎn)達(dá)到高峰，夜間褪黑素水平的高低，直接影響到睡眠的質(zhì)量。隨著年齡的增長，特別是35歲以后，體內(nèi)自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每十年降低10%到15%，導(dǎo)致睡眠紊亂以及一系列功能
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2021-12-07 2293次
