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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36179次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應(yīng)。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，兩種食物同時(shí)一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時(shí)候最好間隔2小時(shí)，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會(huì)引起腹瀉。

  

  01:18
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 64847次

• 紅蘿卜和芹菜可以一起吃嗎
  芹菜和紅蘿卜是可以一起吃的，但是建議不要放醋，加熱時(shí)醋酸會(huì)與菜有化學(xué)反應(yīng)，醋酸會(huì)破壞胡蘿卜素的含量，而芹菜屬于綠色蔬菜，加熱烹制的過程中營養(yǎng)物質(zhì)和葉綠素在醋酸作用下會(huì)被破壞，蔬菜的顏色變成黃褐色。芹菜和紅蘿卜一起使用有哪些作用？首先，它可以起到降糖降脂的作用，因?yàn)榧t蘿卜含有降糖物質(zhì)，是糖尿病人的良好食品，所含的某些成分如槲皮素，山柰酚能增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂促進(jìn)腎上腺素的合成還有降壓，強(qiáng)心的作用。是高血壓冠心病患者的食療佳品。芹菜葉莖中含有藥效成分的芹菜苷，佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，有降血壓、降血脂，防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用。當(dāng)嘴巴里正在嚼芹菜的同時(shí)，消耗的熱能遠(yuǎn)大于芹菜給予的能量。
  語音時(shí)長 1:28”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 41551次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質(zhì)。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，保持大便暢通，防止便秘。
  語音時(shí)長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 8451次

• 山藥能和白蘿卜一起吃嗎？
  病情分析：可以一起吃，注意烹制方式不要過于油膩，辛辣，不要寒涼，不要每次吃的太多或者配合其他食物的種類太多就好。意見建議：建議清淡、易消化、溫?zé)犸嬍?，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，一般大部分時(shí)令蔬菜都是可以食用的。另外，也可以配合適當(dāng)?shù)囊嫔苿?，比如雙歧桿菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，有利營養(yǎng)吸收。
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-04-14 82014次

• 山藥和紅蘿卜相克嗎？
  病情分析：山藥和紅蘿卜不相克。兩者可以一起吃，對(duì)于改善體質(zhì)有一定的效果?？梢愿纳苹颊叩暮粑到y(tǒng)和消化系統(tǒng)，特別是針對(duì)于患者的食欲下降、消化不良可以很好的輔助治療。意見建議：平時(shí)的時(shí)候注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下鍛煉。飲食搭配合理，營養(yǎng)均衡，最好就是不挑食，每天多吃蔬果，對(duì)于胃腸道都有益。按時(shí)休息，保證充足睡眠。平時(shí)多休息、作息規(guī)律，注意防寒保暖。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-25 6110次

• 紅蘿卜和山藥能一起燉著吃嗎
  紅蘿卜和山藥正常情況下能一起燉著吃，但是在吃的時(shí)候一定要適量，如果過量食用可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部不適。紅蘿卜和山藥是日常生活中常見的兩種食材，紅蘿卜和山藥在一起燉著吃可以補(bǔ)充身體身體所需要的維生素、膳食纖維以及營養(yǎng)元素，能夠增強(qiáng)身體免疫力，同時(shí)還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能夠緩解患者的便秘以及大便干燥的情況，
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-09 3948次

• 淮山藥紅蘿卜可以一起吃嗎
  淮山藥和紅蘿卜可以一起吃?；瓷剿幨且环N常見的食物，營養(yǎng)比較豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、碳水化合物、鈣、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì)。淮山藥也是一種中藥材，具有有滋潤健壯，促進(jìn)消化，斂冷汗，治腹瀉的功效。紅蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素和礦物質(zhì)，紅蘿卜性微溫，可入肺經(jīng)和胃經(jīng)，這兩種物質(zhì)沒有相克的元
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-20 1894次