艾灸足三里可以起到調(diào)中理氣、健脾和胃，疏通經(jīng)絡(luò)等作用，對(duì)于治療多種病癥有很好的輔助作用。
足三里穴位于小腿外側(cè)，膝蓋下四橫指處，經(jīng)常艾灸此穴位可以通過(guò)溫?zé)岽碳んw表的穴位，可以幫助疏通經(jīng)絡(luò)，同時(shí)能夠起到調(diào)中理氣、健脾和胃功效，從而達(dá)到防病治病功效。艾灸此穴可以用于輔助治療胃部疼痛，腹脘脹痛，腹瀉，嘔吐等一些腸胃方面的不適病癥。同時(shí)對(duì)于改善下肢痿痹、膝痛也有一定的輔助治療作用。另外，心脾兩虛所造成的心悸，失眠健忘等癥狀，通過(guò)艾灸足三里也可以起到一定的調(diào)理作用。
雖然艾灸足三里穴對(duì)身體有一定的保健功效，但在艾灸時(shí)一定要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)或醫(yī)院在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范使用，因?yàn)榘牟僮鞑划?dāng)很有可能會(huì)造成皮膚被燙傷，一般不建議在空腹或者是飽腹的情況下進(jìn)行艾灸，以免身體產(chǎn)生不適感。
