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神經性耳鳴吃什么食物最好

神經性耳鳴可以吃瘦肉、魚肉、蝦、海帶、紫菜、雞蛋等食物,但是沒有吃什么食物最好的說法。并且不管吃什么食物也不會達到治療的目的,食物治療疾病的說法一般沒有科學依據(jù),通常是需要通過口服藥物進行治療。

神經性耳鳴一般指的是在沒有外界刺激的條件下產生的異常聲音,可能是因為工作壓力大、精神過于緊張引起的,也有可能是由于年齡的增長導致的老年性耳鳴。一般臨床表現(xiàn)為耳內有蟬鳴音、嗡嗡聲、刮風聲,部分患者會出現(xiàn)機器轟鳴聲,還會伴有頭痛、頭暈、聽力下降、失眠等癥狀,如果不及時治療,可能會影響聽力,造成社交障礙,對患者的心理也會增加負擔。
出現(xiàn)以上癥狀,可以在醫(yī)生指導下服用尼莫地平片或者鹽酸氟桂利嗪膠囊治療。除了服用藥物以外,平時還需要注意避免接觸強烈性的噪聲,在飲食上也需要注意,多吃新鮮的水果和蔬菜,忌飲濃茶或者吃辛辣刺激的食物,養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣,保證充足的睡眠。

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