盆腔炎患者除了要認(rèn)真治療以外，還可以適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，可以散步，慢走，平時(shí)可以做瑜伽增強(qiáng)疾病抵抗力，身體也能增加一些免疫力。
盆腔炎患者不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，需要多喝水，注意休息，避免熬夜勞累，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持陰部清潔，避免吃辛辣刺激性食物。
盆腔炎怎樣鍛煉身體
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-05461次
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脈管炎患者怎么鍛煉身體好脈管炎主要是由于四肢中小動(dòng)靜脈有炎癥，伴有血栓形成，患者在鍛煉方面主要注意，不要靜止活動(dòng)，要主動(dòng)的去散步、游泳，做一些能夠促進(jìn)局部循環(huán)的動(dòng)作，具體的針對(duì)脈管炎的鍛煉方式，可以將下肢下垂10分鐘，然后下垂的時(shí)候活動(dòng)下肢，然后將下肢再平放10分鐘，這個(gè)時(shí)候再做活動(dòng)下肢活動(dòng)足部，上抬或下壓足部，然后將下肢再上抬大約是30度，這個(gè)時(shí)候再上抬或下壓足部，這樣這三個(gè)位置逐步的增加局部的血液循環(huán)，通過活動(dòng)可以改善血液循環(huán)，有助于動(dòng)脈的血液供應(yīng)，上肢情況也是這樣，將上肢下垂平放或者上抬30度，每次大約是10分鐘，活動(dòng)上肢活動(dòng)手部，這樣伸屈拳頭，伸屈四肢，有助于血液循環(huán)，可能會(huì)有助于改善局部的血液循環(huán)，同時(shí)除鍛煉之外還要注意戒煙，不要抽煙，要局部保暖避免冷水刺激。
02:33
任師顏
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-04-24 2740次
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心律失常如何鍛煉身體心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個(gè)心律失常，它是一個(gè)偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個(gè)明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜太大，因?yàn)檫^度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個(gè)惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動(dòng)脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動(dòng)。如果它是一個(gè)心肌病，比如說擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動(dòng)，就會(huì)誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜過大。
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徐新娜
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-24 4164次
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盆腔炎怎樣鍛煉身體盆腔炎作為一種常見婦科炎癥，它的治療主要是抗生素抗感染治療，但是在平時(shí)生活中也要加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)免疫力。比如，可以進(jìn)行一些適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，快走以及瑜伽等。這些項(xiàng)目往往比較溫和，不激烈，這樣對(duì)于盆腔炎的恢復(fù)是有效的。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快局部新陳代謝，有利于炎性物質(zhì)的滲出，有利于病情恢復(fù)。另外，盆腔炎也可以配合中醫(yī)中藥來治療，比如說中醫(yī)針灸以及中藥保留灌腸等。語音時(shí)長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-02 2404次
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盆腔炎怎么鍛煉身體患有盆腔炎癥的情況下，如果是急性的盆腔炎不建議鍛煉身體的，這種情況建議臥床休息，采取半臥位，這樣有利于炎癥局限在盆腔內(nèi)，避免向上腹部發(fā)展，而且需要積極的應(yīng)用抗生素消炎治療，臨床常選擇靜脈輸入廣譜的抗生素，比如頭孢一類聯(lián)合替硝唑，或者硫酸依替米星，或者做陰道分泌物的細(xì)菌培養(yǎng)，藥物敏感試驗(yàn)，選擇敏感的藥物靜脈注射。如果是慢性的盆腔炎可以適當(dāng)?shù)淖咭蛔?，散散步或者慢跑，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，或者不要?jiǎng)幼鞣冗^大，否則會(huì)導(dǎo)致炎癥加重的。語音時(shí)長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-03-12 2165次
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盆腔炎怎樣鍛煉身體病情分析：盆腔炎的患者如果適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒醯倪\(yùn)動(dòng)會(huì)，對(duì)盆腔炎的治療起到一定的輔助效果，如打太極拳，做體操，散步，慢跑，騎自行車，并且多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，盆腔炎的患者通過長期的鍛煉能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，避免盆腔炎的復(fù)發(fā)，但是一定要注意不要過度鍛煉。意見建議：盆腔炎的患者應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，內(nèi)褲應(yīng)該在陽光下爆曬或者是用開水燙洗。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2023-04-19 402次
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盆腔炎怎么鍛煉身體病情分析：盆腔炎的患者可以積極的參加體育鍛煉，如打羽毛球，打太極拳練瑜伽，散步，騎自行車等，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。意見建議：建議盆腔炎的患者平時(shí)應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃或者是不吃辛辣刺激性的食物，定期去醫(yī)院復(fù)查，注意休息，保證睡眠，堅(jiān)持有規(guī)律的生活。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-03-28 901次
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肝癌怎樣鍛煉身體肝癌患者在疾病的各個(gè)階段，通過科學(xué)合理的鍛煉身體，能夠有效提升身體機(jī)能，緩解治療帶來的副作用，提高生活質(zhì)量。鍛煉對(duì)于肝癌患者來說，不僅有助于身體的康復(fù)，還能在心理上給予積極的支持。以下是針對(duì)肝癌患者鍛煉身體的幾點(diǎn)建議：1、輕度有氧運(yùn)動(dòng)肝癌患
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-03-06 0次
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肝癌怎樣鍛煉身體肝癌病人可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的鍛煉，但是要注意根據(jù)個(gè)人身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和合適的運(yùn)動(dòng)量，比如可以進(jìn)行散步，慢走，快走，跑步，游泳，騎車等等。如果身體狀況允許，盡量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)可以同時(shí)鍛煉心肺功能。肝癌病人還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免喝酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度的勞累。
李侗曾
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
2022-01-24 121次
