烏梅山楂甘草湯通常有開(kāi)胃消食、補(bǔ)充水分、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、清熱祛暑的功效。
1、開(kāi)胃消食：
山楂、烏梅是日常生活中常見(jiàn)的水果，這兩種水果中均含有果酸成分，適量的喝烏梅山楂甘草湯，能夠促進(jìn)胃酸分泌，可以起到開(kāi)胃消食的作用，對(duì)改善食欲下降、腹脹有幫助。
2、補(bǔ)充水分：
烏梅山楂甘草湯是日常生活中常見(jiàn)的一種飲品，這種飲品酸甜可口，適量的喝烏梅山楂甘草湯可以為機(jī)體補(bǔ)充水分，對(duì)緩解口干、口渴、咽喉干癢有幫助。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：
因?yàn)闉趺飞介什轀泻芯S生素C、維生素E、B族維生素、膳食纖維，以及多種礦物質(zhì)，喝了之后可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，能夠輔助提高身體免疫力，有利于身體健康。
4、潤(rùn)腸通便：
這種飲品中的膳食纖維含量比較充足，喝了之后能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)改善大便干結(jié)、排便困難癥狀有幫助。
5、清熱祛暑：
烏梅山楂甘草湯是一種涼性的飲品，適量的喝烏梅山楂甘草湯能夠起到解渴以及解暑的作用，可以緩解夏天的燥熱感。
在喝這種飲品時(shí)也應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食，如果喝烏梅山楂甘草湯后，身體出現(xiàn)了不適，需要及時(shí)停止飲用，并就醫(yī)治療。
