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鹽水花生吃多了一般有口渴、消化不良、肥胖等壞處。

1、口渴：

鹽水花生在制作的過(guò)程中，會(huì)加入大量的食鹽，如果吃的太多，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞的滲透壓升高，容易使人體出現(xiàn)口渴的癥狀。

2、消化不良：

其中含有較多的膳食纖維和蛋白質(zhì)，一次性吃的過(guò)多有可能會(huì)引起消化不良，患者會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。

3、肥胖：

其中還含有較多的油脂和碳水化合物，大量的吃鹽水花生會(huì)導(dǎo)致身體攝入熱量過(guò)多，若消耗不完會(huì)在體內(nèi)堆積形成脂肪，引發(fā)肥胖。

除此之外，還有可能會(huì)引起口腔潰瘍、尿酸升高、高血脂等疾病。在吃鹽水花生時(shí)應(yīng)當(dāng)注意適量，不可以一次性過(guò)多攝入。若因飲食不當(dāng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)了不舒服的癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)。