睡覺做夢(mèng)想醒卻醒不來可能是過度勞累、夢(mèng)魘、植物神經(jīng)紊亂等原因?qū)е隆?/p>
1、勞累過度：
由于體力消耗過多，過度的疲勞，身體和大腦都沒有得到很好的休息和調(diào)整，可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。平時(shí)要保持心情舒暢，睡前不要吃東西，熱水泡腳，也可以多鍛煉鍛煉身體，多做些有氧運(yùn)動(dòng)，改善睡眠時(shí)間，平時(shí)飲食一定要清淡。
2、夢(mèng)魘：
夢(mèng)魘是人在睡眠時(shí)發(fā)生的一過性腦缺血引起，由于身體虛弱、極度恐懼、睡眠姿勢(shì)不正確、枕頭過高等都會(huì)造成一過性腦缺血，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述情況，一般不需要特殊治療。
3、植物神經(jīng)紊亂：
植物神經(jīng)紊亂由于植物神經(jīng)功能障礙會(huì)引起的多系統(tǒng)機(jī)能紊亂，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述情況，過度緊張、不良情緒都可導(dǎo)致大腦皮層功能弱化，削弱對(duì)皮層下植物神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié)，而出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如甲鈷胺、維生素B12、地西泮等。
除了上述常見原因外，還可能是其他原因?qū)е?，如睡眠暫停呼吸綜合征、腦供血不足等，建議積極就診治療。
