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胃食管反流病的飲食方法有哪些

胃食管反流飲食需要注意:

1、選擇清淡、柔軟、易消化的食物,為減少反流機(jī)會(huì),應(yīng)盡量選擇清淡、柔軟、易消化的食物,避免食用油膩、煎炸及腌制食品,可以適當(dāng)吃些面食,如饅頭、面條等,但對(duì)于純?nèi)怵W的包子、水餃?zhǔn)沉可线€是要加以控制。

2、少食用延緩胃排空的食物,胃排空延遲不但間接的增加了反流的機(jī)會(huì),同時(shí)患者也會(huì)出現(xiàn)腹脹、噯氣的多種不適。

3、少食用對(duì)胃黏膜有明顯刺激的食物,這一類(lèi)食物可以增加胃液分泌,引起胃內(nèi)的胃酸等主要反流物的量明顯增加,也會(huì)增加反流的機(jī)會(huì)。

4、飲食數(shù)量的選擇:因反流患者多有胃動(dòng)力障礙,所以進(jìn)食量要適當(dāng),避免過(guò)飽或饑飽無(wú)常。

以上內(nèi)容僅供參考

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