經(jīng)期是可以吃芒果的。因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素，對女性的身體健康有一定的幫助。在此期間女性要注意休息，保證充足的睡眠，同時(shí)要避免食用辛辣刺激性的食物，不可以喝冰鎮(zhèn)的飲品。
女性也要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要勤換，內(nèi)褲也要勤換洗?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如魚肉，雞肉等。
經(jīng)期到底能不能吃芒果
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26532次
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01:32
黃輝
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2019-10-18 4983次
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豬肝到底能不能補(bǔ)血呢？不是所以的血虛吃豬肝都有用的，豬肝中含有豐富的鐵，而且比植物中比如菠菜含的鐵更利于人體吸收。對于缺鐵性引起的貧血，適當(dāng)?shù)某孕┴i肝是可以達(dá)到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果的。但是豬肝中是高膽固醇的食物，大量和長期食用容易導(dǎo)致高血脂證，不利于身體健康，另外炒豬肝不要一味求嫩，否則，既不能有效去毒，又不能殺死病菌、寄生蟲卵。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 18895次
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經(jīng)期到底能不能吃芒果女性在經(jīng)期是可以吃芒果的，這個(gè)對月經(jīng)沒有任何的影響。女性在經(jīng)期，大部分的水果都是可以吃的，像常見的蘋果，葡萄，香蕉，梨都是可以的。只要不是太涼就可以。女性在經(jīng)期多吃一些水果還是有好處的。另外，女性在經(jīng)期一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)飲食，比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆制品等都是可以的。另外，女性在經(jīng)期一定要注意休息，避免過于勞累，以及熬夜等現(xiàn)象的發(fā)生。經(jīng)期熬夜會(huì)明顯的影響月經(jīng)。語音時(shí)長 01:09”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-09 1831次
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女性經(jīng)期能不能吃芒果女性在月經(jīng)期的時(shí)候當(dāng)然是可以吃芒果，芒果營養(yǎng)豐富，富含維生素，并且女性在月經(jīng)期，平時(shí)常見的水果大多數(shù)都是可以吃。但是有一點(diǎn)一定要注意，不要太涼，如果是太涼的話，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常，像是月經(jīng)量減少，月經(jīng)稀發(fā)或者是痛經(jīng)等。女性在經(jīng)期的時(shí)候需要注意增加飲食營養(yǎng)，這樣可以有效避免氣血不足情況的出現(xiàn)，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，像是肉類，蛋類，牛奶都是可以，另外經(jīng)期一定要注意休息。語音時(shí)長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-20 2078次
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經(jīng)期到底能不能吃芒果病情分析：女性月經(jīng)期是可以適量吃芒果的，因?yàn)槊⒐麑儆跓釒写罅康木S生素和微量元素，不僅可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以提高機(jī)體的免疫力。意見建議：月經(jīng)期注意保暖和休息，不要著涼。飲食上以溫?zé)崾澄餅橹?，不要吃寒涼生冷刺激食物。作息?guī)律，不要熬夜，不要過度的勞累，多喝溫開水。
龍萍
主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院
2020-06-25 802次
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經(jīng)期能不能吃芒果病情分析：女性在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，考慮到芒果富含有多種維生素，能夠補(bǔ)充人體所需，月經(jīng)期間的女性應(yīng)該多注意休息，避免著涼，少吃辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：女性在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，建議可以口服止痛藥物，也可以選擇腹部貼暖宮貼或者用熱水袋進(jìn)行熱敷，對于痛經(jīng)都是能夠起到緩解作用的，可以多吃一些大棗，芝麻等補(bǔ)血的食物。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-12 4801次
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女性經(jīng)期能不能吃芒果女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?，因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素，可以有效地促進(jìn)新陳代謝。但是女性在月經(jīng)期間不可以吃辛辣、刺激性的食物，不能吃生冷過硬的食物。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。同時(shí)也建議養(yǎng)成良好的
周齊
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-07 0次
