女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?，因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素，可以有效地促進(jìn)新陳代謝。但是女性在月經(jīng)期間不可以吃辛辣、刺激性的食物，不能吃生冷過(guò)硬的食物。
在日常生活中，建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。同時(shí)也建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量。
女性經(jīng)期能不能吃芒果
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07861次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
01:29
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3593次
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痛風(fēng)牛肉能不能吃痛風(fēng)的患者牛肉能不能吃，我們一般來(lái)說(shuō)，痛風(fēng)它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對(duì)于這個(gè)痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，我們一般來(lái)說(shuō)我們建議，要等于說(shuō)盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來(lái)說(shuō)，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說(shuō)是穩(wěn)定期的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你可以吃一點(diǎn)牛肉，或者豬肉，因?yàn)樗鼈兣Ｈ夂拓i肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚(yú)，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。
01:17
萬(wàn)琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 32340次
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女性經(jīng)期能不能吃芒果女性在月經(jīng)期的時(shí)候當(dāng)然是可以吃芒果，芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素，并且女性在月經(jīng)期，平時(shí)常見(jiàn)的水果大多數(shù)都是可以吃。但是有一點(diǎn)一定要注意，不要太涼，如果是太涼的話，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常，像是月經(jīng)量減少，月經(jīng)稀發(fā)或者是痛經(jīng)等。女性在經(jīng)期的時(shí)候需要注意增加飲食營(yíng)養(yǎng)，這樣可以有效避免氣血不足情況的出現(xiàn)，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，像是肉類，蛋類，牛奶都是可以，另外經(jīng)期一定要注意休息。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-20 2245次
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經(jīng)期到底能不能吃芒果女性在經(jīng)期是可以吃芒果的，這個(gè)對(duì)月經(jīng)沒(méi)有任何的影響。女性在經(jīng)期，大部分的水果都是可以吃的，像常見(jiàn)的蘋果，葡萄，香蕉，梨都是可以的。只要不是太涼就可以。女性在經(jīng)期多吃一些水果還是有好處的。另外，女性在經(jīng)期一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)飲食，比如雞肉，魚(yú)肉，牛奶，雞蛋，豆制品等都是可以的。另外，女性在經(jīng)期一定要注意休息，避免過(guò)于勞累，以及熬夜等現(xiàn)象的發(fā)生。經(jīng)期熬夜會(huì)明顯的影響月經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-09 2008次
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女性經(jīng)期能不能吃芒果病情分析：女生在月經(jīng)期間內(nèi)可以吃芒果的，但是要適量的吃，芒果中有很多豐富的維生素，對(duì)月經(jīng)沒(méi)有太大的影響，但是不要吃剛從冰箱里拿出來(lái)的，可以從冰箱里拿出來(lái)放置常溫后再食用。意見(jiàn)建議：建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)不要吃辛辣冰冷刺激性的食物，或者是飲品，在月經(jīng)期間內(nèi)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要注意休息，否則會(huì)引起痛經(jīng)，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以喝紅糖水，或者是紅糖姜茶來(lái)緩解疼痛。
樂(lè)華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-29 1102次
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經(jīng)期能不能吃芒果病情分析：女性在月經(jīng)期間是可以吃芒果的，考慮到芒果富含有多種維生素，能夠補(bǔ)充人體所需，月經(jīng)期間的女性應(yīng)該多注意休息，避免著涼，少吃辛辣刺激寒涼性的食物。意見(jiàn)建議：女性在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，建議可以口服止痛藥物，也可以選擇腹部貼暖宮貼或者用熱水袋進(jìn)行熱敷，對(duì)于痛經(jīng)都是能夠起到緩解作用的，可以多吃一些大棗，芝麻等補(bǔ)血的食物。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-03-12 5001次
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經(jīng)期到底能不能吃芒果經(jīng)期是可以吃芒果的。因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素，對(duì)女性的身體健康有一定的幫助。在此期間女性要注意休息，保證充足的睡眠，同時(shí)要避免食用辛辣刺激性的食物，不可以喝冰鎮(zhèn)的飲品。女性也要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要勤換，內(nèi)褲也要勤換洗?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如魚(yú)肉，雞肉等。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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月經(jīng)期能不能吃芒果在月經(jīng)期間女性是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?，一般情況是不會(huì)影響月經(jīng)的，所以女性不要過(guò)度緊張，正常飲食。但是在此期間女性要注意氣候的變化，防止著涼。同時(shí)也要避免食用刺激性的食物，不能喝冰鎮(zhèn)的飲品。在月經(jīng)期間女性一定要注意外陰的衛(wèi)生，保持干燥，清爽，衛(wèi)生巾要勤換。同時(shí)要保證充足的睡眠，不能過(guò)度勞累，不可以做
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
