減肥是可以吃櫻桃的。櫻桃本身富含維生素和許多微量元素,所含脂類很少,熱量也很低,因此不會(huì)發(fā)胖。減肥的話避免挑食或者偏食,這樣短時(shí)間內(nèi)體重會(huì)減輕,但是會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。應(yīng)該全面的攝入營(yíng)養(yǎng),如瓜果、蔬菜、蛋類、奶制品、瘦肉、豆制品等,才能科學(xué)合理的減肥。
減肥能吃櫻桃嗎
疾病概述
治療原則
治療肥胖原則主要有兩個(gè):增加熱量的消耗和減少熱量攝入。過度肥胖可能會(huì)引起高血壓,高血糖,高血脂等疾病,所以應(yīng)該在日常生活,飲食,鍛煉等方面多加注意。必要時(shí)可以采取藥物輔助和手術(shù)治療,但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行??梢赃x擇的手術(shù)療法有:胃短路手術(shù)、胃成形術(shù)、空回腸短路手術(shù)、膽管胰腺短路手術(shù)、迷走神經(jīng)切斷術(shù)及胃氣囊術(shù)等。
預(yù)防與愈后
首先應(yīng)該控制攝入熱量,應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:以清淡為主,不挑食、不偏食、不攝入高熱量、高脂肪、高糖類的食物,比如油炸食品,垃圾食品,冰淇淋,巧克力,膨化食品等。多吃瓜果蔬菜,如蘋果、香蕉、西紅柿、黃瓜等維生素含量高且脂肪含量低的食物。養(yǎng)成良好的,生活習(xí)慣,日常生活中注意鍛煉,可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步、跳繩、游泳等。
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胃潰瘍能吃櫻桃嗎櫻桃是大家都非常喜歡的水果。胃潰瘍患者,能不能吃櫻桃,理論上是不禁忌的,適量的吃是沒有問題的。但是要注意吃櫻桃的方法,不建議空腹吃。建議在餐后半小時(shí)左右吃,另外不要吃大量少量的吃就可以了。因?yàn)楫吘箼烟?,也是一種非常富含糖分的水果,過量的糖分的攝入,可以刺激胃酸的分泌。胃酸的分泌又可以加重潰瘍,或者誘發(fā)一些潰瘍癥狀的發(fā)生。所以適量的吃櫻桃是可以的,我們不禁忌,但是不能過量的吃。如果有條件,可以用溫水把櫻桃浸泡一下,稍微溫一下,這樣吃溫?zé)岬臋烟?,可能更利于消化和吸收,減少對(duì)胃的刺激。01:26
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高血脂能吃減肥藥嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高,那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn),還是應(yīng)該積極治療,因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血脂,會(huì)帶來很大的危害。主要是會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,動(dòng)脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以導(dǎo)致動(dòng)脈的堵塞,心?;蛘吣X梗等嚴(yán)重的心腦血管疾病。高血脂治療,要采用降脂藥物治療,以及健康的生活方式。所謂健康的生活方式,就是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥,減肥還是非常必要的,另外就是要控制飲食,控制飲食要盡量食量要控制,不要吃得太多,也不要吃得太油膩,多吃蔬菜和水果。減肥藥是藥物的因素去減肥,減肥確實(shí)對(duì)高血脂有幫助,減肥藥對(duì)于高血脂本身來說沒有什么禁忌,是可以吃的。但是減肥主要還提倡運(yùn)動(dòng)減肥,或者是控制飲食的減肥,如果實(shí)在不行才考慮藥物減肥。藥物減肥,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下去進(jìn)行。01:36
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減肥能吃櫻桃嗎減肥可以吃櫻桃,但是不建議過量食入。減肥期間可以吃少量的櫻桃,一般以每日十個(gè)之內(nèi)為宜。櫻桃含有豐富的維生素,微量元素,以及礦物質(zhì)。櫻桃的脂肪量很低,每100克櫻桃脂肪的含量為0.2克。櫻桃含有豐富的纖維素,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快食物消化。因此,減肥是可以吃櫻桃的。但是,我們不建議一天食入過多的櫻桃,或者是把櫻桃當(dāng)成減肥的食物過量食入,而不進(jìn)食其他食物,這樣會(huì)導(dǎo)致上火,也容易導(dǎo)致腹瀉的出現(xiàn)。因此,我們建議減肥可以吃櫻桃,可以在飯前每日吃十粒左右的櫻桃,能起到減肥并且補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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肺炎能吃櫻桃嗎肺炎的飲食需要補(bǔ)充充足的維生素,櫻桃也是含有充足的維生素的,肺炎患者是可以吃櫻桃的,特別是新鮮的櫻桃,而肺炎患者還需要補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì),可以吃蛋類,魚肉,雞肉,奶類等食物,富含蛋白質(zhì),并且容易消化。飲食上多喝水,盡量少吃辛辣刺激的食物,以免加重咽喉部的不適,盡量避免煎炸油膩的食物,因?yàn)檫@些食物不容易消化,治療期間不要喝酒。肺炎的治療療程大概需要十天到兩周。一般來講肺炎是可以治愈的,經(jīng)過積極的治療飲食,生活的注意,通常效果比較好。語音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
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