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治療高血脂建議改善不良的飲食習慣和運動習慣,必要時可以吃一些降血脂的藥。飲食要清淡,可以喝一些蔬菜湯,代替魚湯、大骨湯等。

平時要適量運動,上下班可以騎自行車或者步行代替開車。飯后不要立刻躺下或坐下,可以出去散散步,做做家務(wù)。吃完油膩食物可以喝一些去油脂的茶,比如山楂茶,檸檬茶。

以上內(nèi)容僅供參考

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