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高血壓患者是可以吃花甲的,不過值得注意的是,要適量的食用,不要吃得太多。有高血壓的患者在食用花甲時,能夠滋陰化痰。有身體炎癥,或者是有眼睛方面的一些疲勞等等,都可以吃一些花甲,它都能夠起到調(diào)節(jié)的作用?,F(xiàn)在研究也證明常吃花甲能夠降低膽固醇,尤其適用于高膽固醇、高血脂體質(zhì)的一些患者來食用。

但是注意的是脾胃虛寒,還有一些女性經(jīng)期、產(chǎn)后的婦女不適食用。平時高血壓患者,除了食用這些花甲之外,也可以多吃一些海魚,還有一些豆制品、奶制品,一些蔬菜、水果,有粗糧、燕麥等等,這樣也能夠做到營養(yǎng)均衡,更容易使?fàn)I養(yǎng)得到吸收。

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