糖尿病人是可以吃水果的，患者應(yīng)合理膳食，不要過度節(jié)食。
水果里含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素，糖尿病患者可以吃些升糖指數(shù)低的水果，像獼猴桃、橙子、蘋果等水果，這些水果里營養(yǎng)成份較高，而且含糖量較低，適合糖尿病患者食用。糖尿病患者在日常生活中應(yīng)飲食多元化，多吃一些蔬菜和含糖量低的水果，避免進(jìn)食高脂肪、膽固醇和含糖量高的食物，宜合理營養(yǎng)飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，注意休息?/p>
糖尿病人可以吃水果嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-26669次
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病人如何吃水果首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機(jī)。當(dāng)血糖很高的時候，這個時候不建議進(jìn)食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當(dāng)血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，或者是病情相對穩(wěn)定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進(jìn)食水果的。那么對于進(jìn)食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進(jìn)食水果，如果進(jìn)食水果相對偏多一點(diǎn)，建議主食的量略微做一點(diǎn)減少。
01:27
唐咸玉
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2019-02-02 10809次
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腎功能衰竭病人可以吃水果嗎腎功能不全的患者，我們也是分階段的，根據(jù)你腎功能損傷的程度，我們就是臨床上用一個腎小球?yàn)V過率來代替，那么還要結(jié)合病人的一個臨床的表現(xiàn)，比如說有沒有血鉀升高，有沒有尿酸升高。如果有這些情況，那我們在飲食中肯定需要注意的，比如說鉀高的話，那么一些含鉀高的食物，你就要限制。那么如果說這個血尿酸高的話，那么含嘌呤高的一些飲食，我們也要限制。因此慢性腎衰的患者，我們不能籠統(tǒng)地說能不能吃水果，那就要結(jié)合患者的個體情況，以及有沒有一些并發(fā)癥的存在。比如說糖尿病的患者，你到了腎衰的時候，依然你要控制血糖，飲食中含糖高的東西，你肯定要限制。
01:14
安海燕
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-12-27 2636次
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糖尿病人可以吃水果嗎糖尿病人能不能吃水果我們擔(dān)心吃了水果之后血糖會增加，很多時候尤其是對甜的水果避而遠(yuǎn)之，其實(shí)并不是很可取。糖尿病人是可以吃水果的，因?yàn)樗胸S富的各種維生素、礦物質(zhì)，還有一些纖維素，是糖尿病人需要的。但是怎么去吃，最好不要喝果汁，因?yàn)楣欠磻?yīng)會比較高。就吃整個的水果，但是量控制在一天1-2份的量。比如一根中等量的香蕉，或一個女性拳頭大小的蘋果。隨著正餐后吃，隨后可以做好血糖的檢測。如果吃點(diǎn)兒后對血糖的波動不是很大，是合適你的。要配合好血糖的檢測，很多的水果都是可以在適量的范圍內(nèi)吃的。語音時長 1:28”
胡劍平
主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2018-06-21 4690次
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糖尿病人可以吃水果嗎糖尿病患者可以吃水果，糖尿病患者的飲食方面和普通大眾實(shí)際上沒有太大的區(qū)別，主要是建議糖尿病患者要定餐定量飲食，而在飲食種類方面并沒有太大的差異，也就是說只要糖尿病患者對自己的進(jìn)餐時間進(jìn)行了規(guī)定，而且對自己每頓進(jìn)食的食物的總量進(jìn)行控制，糖尿病患者基本上所有的食物都可以吃。而且一般建議糖尿病患者的飲食種類要多樣化，可以達(dá)到均衡糖尿病患者營養(yǎng)的目的，而不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)營養(yǎng)缺失的情況，所以只要糖尿病患者，對水果的進(jìn)食總量進(jìn)行控制，糖尿病患者是可以吃水果的。語音時長 01:16”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-14 7395次
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糖尿病人可以吃水果嗎病情分析：糖尿病的患者也可以吃水果，但是要注意不能吃含糖量過高的水果，在血糖控制不穩(wěn)的情況下不能吃水果，如果血糖控制的比較好，可以選擇一些低糖的水果來吃，比如櫻桃，西紅柿。意見建議：建議糖尿病的患者也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動來控制體重，這樣也有助于控制血糖，平時也要注意少食多餐。主食方面可以選擇粗糧或者是谷物這一類。要嚴(yán)格的按照醫(yī)囑應(yīng)用降糖藥物進(jìn)行治療。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-01 2903次
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糖尿病可以吃水果嗎病情分析：糖尿病在血糖控制平穩(wěn)時，兩餐之間可以少量的吃些水果，建議吃一些升糖指數(shù)較低的水果，比如像蘋果，梨，柚子，草莓等。吃水果要適量，不可以多吃。像黃瓜，西紅柿這類食物，不影響血糖，可以適量的多吃一些。意見建議：糖尿病患者要合理的飲食，注意控制體重，要控制總熱量的攝入。脂肪，蛋白質(zhì)，碳水化合物要合理搭配，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，要多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜，可以補(bǔ)充維生素及纖維素。還可以吃一些含糖量較低的水果，同時要配合運(yùn)動來消耗熱量，控制血糖。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-08 1502次
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糖尿病人如何吃水果糖尿病人吃水果時需要注意少量食用，避免吃含糖量高的水果等，建議患有糖尿病的患者要及時到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用合適的方法治療。糖尿病是比較常見的疾病，也是一組以慢性高血糖為主要特征的代謝性疾病，引起糖尿病的原因并不是十分明確，考慮與自身免疫因素、環(huán)境因素、遺傳因素等原因有關(guān)。臨床上一般表現(xiàn)
李會會
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023-03-01 0次
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糖尿病人如何吃水果吃水果的時間水果一般在兩次正餐中間(如上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn))或睡前一小時吃，這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負(fù)擔(dān)過重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。吃水果的數(shù)量根據(jù)水果對血糖的影響，每天可食用200克左右的水果(可提供約90千卡的熱量)，具體需根據(jù)個體所需要的熱量、選擇的種類、血糖
王明久
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2018-09-04 1648次
