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孕婦可以偶爾少量的吃一次酸菜面。因?yàn)樗岵嗣媸怯伤岵撕兔鏃l加工而成,酸菜是由植物的葉子發(fā)酵而成,在這個(gè)發(fā)酵的過程中,會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,如果孕婦長期大量的吃酸菜面,可能會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽吸收過多,對胎兒的發(fā)育不利。

而且長期大量的吃面食,還會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)熱量堆積,使體重增加,血糖升高,可能會(huì)產(chǎn)生巨大兒。在孕期要多吃清淡易消化的食物,增加新鮮的蔬菜和適量的水果。每天還要注意增加瘦肉,雞蛋,牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。這樣對胎兒的發(fā)育才是有利的。

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