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• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗(yàn)是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風(fēng)的發(fā)作，換句話說，比較富含嘌呤類的食物，比如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動(dòng)物內(nèi)臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會(huì)引起血尿酸的一個(gè)明顯的增高，我們也要盡量少吃。

  

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  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-28 128677次

• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高最大的危害就是容易導(dǎo)致痛風(fēng)。尿酸高主要是來源一些體內(nèi)的高嘌呤的物質(zhì)，因此我們在進(jìn)食當(dāng)中一定不要食用高嘌呤的物質(zhì)。高嘌呤的物質(zhì)主要包括這么幾種：第一種就是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括肝、肺、腎、腸、心臟等等，這些東西含的嘌呤量比較多，不管是動(dòng)物內(nèi)臟本身，還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產(chǎn)品，最主要是魚和蝦，它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品，包括豆腐、豆?jié){等等。在蔬菜當(dāng)中比較常見的，像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當(dāng)然飲料當(dāng)中也有，特別是啤酒當(dāng)中，含嘌呤相對比較高，這些應(yīng)該避免食用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 249094次

• 尿酸高吃什么好
  1、芹菜。芹菜當(dāng)中含鉀豐富，有很好的利尿作用，能夠促進(jìn)尿酸排出，最好是洗干凈之后涼拌生吃，這樣可以更好攝入當(dāng)中的鉀。2、牛奶，大白菜。百菜之王美譽(yù)的大白菜不僅含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，所含的鈣和維生素c比梨子和蘋果還高，特別適合補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素等，能夠促進(jìn)積于組織內(nèi)的尿酸鹽溶解，促進(jìn)尿液中的尿酸溶解，增加尿酸的排出，防止形成尿酸性結(jié)石。牛奶沒有細(xì)胞結(jié)構(gòu)，不含核蛋白，不是嘌呤的來源，可以食用以獲取人體所需的蛋白質(zhì)。3、西紅柿。堿性食品有凈化血液的功效，有助于排出血液中的尿酸，可簡化尿液，促進(jìn)尿酸的排出，黑色食品通過強(qiáng)化腎臟功能，使尿酸順利排泄，延緩尿酸結(jié)晶引起的腎功能傷害，主要有黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。
  語音時(shí)長 1:37”
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 26209次

• 尿酸高吃什么水果
  尿酸高患者可以食用櫻桃這種新鮮水果，因?yàn)闄烟抑泻幸环N生物活性物質(zhì)，對降低血尿酸有所幫助。另外常見的蘋果、梨、桔子以及西瓜等水果，尿酸高患者也可以食用。大部分市面上常售賣的水果為低嘌呤食物，尿酸高患者可以放心食用。但是對于一些含糖量比較高的水果，如果尿酸高患者合并肥胖，高血糖，高血脂等代謝問題，不建議過多食用。尿酸高患者平時(shí)需要注意多飲水，保證每日尿量在2000ml以上，這樣能夠幫助尿酸從體內(nèi)排出，另外患者還需要減少鮮榨果汁以及各種碳酸飲料的攝入。
  語音時(shí)長 01:10”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 10534次

• 尿酸高吃什么
  尿酸高患者宜多吃蔬菜，因?yàn)榻^大多數(shù)的蔬菜都是利尿的，尤其是芹菜，是最適合尿酸高患者食用的。芹菜中含有的胡蘿卜素和維生素b1、維生素b2、以及維生素c、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分，其中能有效防止尿酸蓄積的是鉀。 除了芹菜以外，還有白菜，卷心菜，萵筍，莧菜，雪里蕻，芥菜，黃瓜，冬瓜，絲瓜，胡瓜，胡蘿卜，蘿卜干等都是適合尿酸高患者吃的。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2018-11-13 13806次

• 尿酸高吃什么好
  尿酸水平高的患者應(yīng)該注意平時(shí)生活的飲食習(xí)慣，簡單些就是主食、蛋類、奶類、蔬菜，基本上不限食用，海鮮、葷湯、豆及豆制品、酒類禁止或限制食用。水果和富含果糖的飲料、食品也被列入限制食用名單了。奶類產(chǎn)品以低脂奶比較好。而水可以說是高尿酸血癥患者最合適的飲料了，而且要多喝。需保持尿量每天2000ml以上。因?yàn)槟蛄吭黾涌梢栽黾幽蛩峤?jīng)由尿液排出體外的量，而且尿流的沖刷作用可以減少尿酸性腎結(jié)石形成的機(jī)會(huì)，減少促排泄類降尿酸藥物的不良反應(yīng)。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 5003次

• 尿酸高吃什么
  尿酸高的患者一般可以吃芹菜、草莓、燕麥、別嘌醇片、秋水仙堿片等食物和藥物，藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，如果癥狀持續(xù)不能改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、芹菜：富含維生素和膳食纖維，并且嘌呤含量比較低，適量食用不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，還能夠給身體提供營養(yǎng)。2、草莓：其中含有豐富的水分和維生素，尿酸高的患者適量吃不會(huì)導(dǎo)致
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 尿酸高吃什么
  尿酸高的患者一般可以吃西紅柿、黃瓜、小米粥等食物，還可以遵醫(yī)囑吃非布司他片、苯溴馬隆片等藥物。1、西紅柿：尿酸高一般是嘌呤代謝障礙所致的一種慢性代謝性疾病，其中男性的正常值為149～416μmol/L，女性的正常值為89～357μmol/L，當(dāng)患者體內(nèi)的尿酸值高于上述指標(biāo)時(shí)，可提示患者存在尿酸高的狀
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-15 0次