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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導(dǎo)致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機(jī)制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關(guān)系。那么尿酸高和血脂高，都會(huì)造成血液的粘稠，造成循環(huán)的不良，或者造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，所以說為了預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，為了保護(hù)心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說藥物治療，肯定如果是必須的，還要進(jìn)行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關(guān)系，一定要增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無論尿酸高還是血脂高，和過度油膩的飲食，都有很大的關(guān)系，比如說吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會(huì)明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時(shí)油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過多，也不要喝酒，因?yàn)槟蛩岷脱彩茱嬀频囊粋€(gè)影響。

  

  01:38
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 10866次

• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗(yàn)是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風(fēng)的發(fā)作，換句話說，比較富含嘌呤類的食物，比如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動(dòng)物內(nèi)臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會(huì)引起血尿酸的一個(gè)明顯的增高，我們也要盡量少吃。

  

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  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-28 128674次

• 尿酸高吃什么好
  1、芹菜。芹菜當(dāng)中含鉀豐富，有很好的利尿作用，能夠促進(jìn)尿酸排出，最好是洗干凈之后涼拌生吃，這樣可以更好攝入當(dāng)中的鉀。2、牛奶，大白菜。百菜之王美譽(yù)的大白菜不僅含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，所含的鈣和維生素c比梨子和蘋果還高，特別適合補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素等，能夠促進(jìn)積于組織內(nèi)的尿酸鹽溶解，促進(jìn)尿液中的尿酸溶解，增加尿酸的排出，防止形成尿酸性結(jié)石。牛奶沒有細(xì)胞結(jié)構(gòu)，不含核蛋白，不是嘌呤的來源，可以食用以獲取人體所需的蛋白質(zhì)。3、西紅柿。堿性食品有凈化血液的功效，有助于排出血液中的尿酸，可簡化尿液，促進(jìn)尿酸的排出，黑色食品通過強(qiáng)化腎臟功能，使尿酸順利排泄，延緩尿酸結(jié)晶引起的腎功能傷害，主要有黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。
  語音時(shí)長 1:37”
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 26205次

• 尿酸高吃什么食物好
  尿酸指的是血里面嘌呤代謝產(chǎn)物的指標(biāo)，目前臨床上有很多尿酸偏高的患者，我們稱之為高尿酸血癥，高尿酸血癥同高血脂，高血壓，高血糖一起并稱為四高，這四高也是動(dòng)脈粥樣硬化相關(guān)性疾病，很多心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素危害是十分巨大的。針對于高尿酸血癥的患者，他的尿酸偏高我們應(yīng)該指導(dǎo)他吃什么樣的食物比較好，這種食物的原則肯定是低嘌呤飲食，首先減少植物蛋白的攝入，禁止酒類的飲用，這種酒類包括白酒，啤酒，紅酒的話是不限制的，同時(shí)減少動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮這樣的食物的攝入，因?yàn)檫@些食物的嘌呤含量都比較高，建議患者多吃蔬菜類，水果類的食物，粗纖維的食物，因?yàn)檫@些食物本身含有的嘌呤就很低，而且它能夠促進(jìn)嘌呤的代謝，也就是促進(jìn)尿酸的排泄，更有利于高尿酸血癥的控制，同時(shí)一定要多喝水，盡可能的多喝水，這樣的話對促進(jìn)排泄也是很有幫助的，這就是針對尿酸高的患者食物的一個(gè)選擇和指導(dǎo)。
  語音時(shí)長 01:30”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-22 44403次

• 尿酸高吃什么好
  病情分析：尿酸高的患者，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，一些新鮮的蔬菜，尤其是顏色較深綠色的蔬菜，含有豐富的維生素，可以有效的降低體內(nèi)尿酸水平。另外一些水果有一定的利尿作用，也可以降低體內(nèi)的尿酸水平。意見建議：建議尿酸高的患者，一定要先去內(nèi)分泌科完善血尿酸以及24小時(shí)尿尿酸水平之后，根據(jù)情況，必要時(shí)應(yīng)用一定的降尿酸藥物來對癥治療。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 1703次

• 尿酸高吃什么食物好
  尿酸高的患者建議在飲食方面應(yīng)當(dāng)進(jìn)食低熱量低嘌呤食物，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外患者也可以喝牛奶，吃雞蛋，建議患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)多飲水，從而有利于尿酸的排出。避免吃高嘌呤食物，例如動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物骨髓，肥腸，雞肝，鵝肝，豬肝等等。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 13502次

• 尿酸高吃什么好
  1、芹菜。芹菜當(dāng)中含鉀豐富，有很好的利尿作用，能夠促進(jìn)尿酸排出，最好是洗干凈之后涼拌生吃，這樣可以更好攝入當(dāng)中的鉀。2、牛奶，大白菜。百菜之王美譽(yù)的大白菜不僅含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，所含的鈣和維生素c比梨子和蘋果還高，特別適合補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素等，能夠促進(jìn)積于組織內(nèi)的尿酸鹽溶解，促進(jìn)尿液中的尿酸溶解
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-01 1154次

• 尿酸高吃什么好
  并不存在尿酸高吃什么好這種說法，尿酸高患者一般可以吃低嘌呤食物、別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片、丙磺舒片等食物和藥物。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時(shí)就醫(yī)。1、低嘌呤食物：尿酸高的形成原因與嘌呤攝入過多有關(guān)，患病后應(yīng)以低嘌呤食物為主，比如雞蛋、蘋果、火龍果、菠菜、白菜、西蘭花等，對控制病情有幫助。2
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-14 0次