枸杞和茶葉一般能共同泡水喝,但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,還要注意適量。
枸杞屬于比較常見的中藥,味甘,性平,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效,如果自身出現(xiàn)肝腎陰虛及早衰癥,規(guī)范應(yīng)用枸杞后,能夠起到調(diào)理作用。茶葉所包含的種類比較多,常見的有紅茶、綠茶等,其中含有多種礦物質(zhì),適量的飲用也可以為身體補(bǔ)充水分。枸杞和茶葉并不屬于搭配禁忌,共同泡水喝一般無相互作用,不會在胃腸道內(nèi)產(chǎn)生毒性反應(yīng),適量的飲用并不會對自身健康造成負(fù)面影響,放平心態(tài)即可。
雖然枸杞和茶葉可以一起泡水喝,但是不可以過量,喝枸杞和茶葉期間飲食應(yīng)以清淡為主,避免食用辛辣刺激或過于油膩的食物,比如辣椒、辣條、肥肉、炸雞等,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)或誘發(fā)其他不良反應(yīng)。如果有不適癥狀,需要及時就醫(yī),不可以盲目輕信偏方或?yàn)E用藥物,以免延誤病情。