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• 老年患者高血壓應(yīng)該注意什么

  經(jīng)常在門診有患者會(huì)問到，尤其是老年患者，我的低壓為什么這么低，舒張壓為什么那么低，這個(gè)在老年患者很容易遇到，主要還是因?yàn)樗艿膹椥圆缓茫鎻埞δ鼙容^差，所以舒張壓就比較低，這個(gè)隨著年齡增長是有關(guān)系，但是如果要是說病人動(dòng)脈硬化比較早，血管這就退行性變，然后它的舒張功能不好，也可以比較早的出現(xiàn)一個(gè)舒張壓比較低，所以老年人經(jīng)常有單純的收縮期高血壓，怎么控制，其實(shí)就這時(shí)候，咱們就把收縮壓控制到一個(gè)合適的一個(gè)水平，像大于七十五歲的老年患者，把收縮壓控制到一百四五都可以，然后舒張壓就暫時(shí)不去關(guān)注它了。因?yàn)檫@個(gè)是靠平時(shí)就應(yīng)該早期注意動(dòng)脈硬化的預(yù)防，真的到他舒張壓很低的時(shí)候，不需要用一些特殊藥來提舒張壓，就是注意一些平時(shí)低鹽低脂，然后飲食清淡，注意一些這個(gè)就行，還有就是一些跟心腦血管疾病相關(guān)的其他因素的一些控制，包括咱們說的H型高血壓，H型高血壓就是平?？梢栽诓檠臅r(shí)候，查個(gè)血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的話，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些葉酸，對防治動(dòng)脈硬化也有好處，平時(shí)要把血脂、血糖、血壓這些都控制好，防止動(dòng)脈硬化過早的發(fā)生，對控制低壓還是有一定幫助的。

  

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  劉芳 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 4007次

• 妊娠期高血壓應(yīng)該注意什么

  第一就是保證母兒的健康，就是在保證母兒健康的前提下，我們要注意。第一、生活方式的科學(xué)調(diào)整要有一個(gè)很好的睡眠習(xí)慣、作息時(shí)間、有個(gè)很好的心理狀況，有一個(gè)良好的飲食攝取的一個(gè)習(xí)慣，就是生活的問題。第二、要注意科學(xué)的積極的治療，有一個(gè)正確的態(tài)度，要積極地去治療，積極地去干預(yù)。第三、要注意并發(fā)癥的防治。第四、我們要適時(shí)的合理的，選擇終止妊娠的時(shí)機(jī)和方式。

  

  01:02
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2141次

• 高血壓患者飲食應(yīng)該注意什么
  高血壓病人的飲食以低鹽、低脂、清淡、低熱量、低膽固醇、低動(dòng)物脂肪為宜。目的是保持足量營養(yǎng)的同時(shí)降低血脂水平。第一，減少鈉鹽攝入，每日攝鹽小于六克。動(dòng)物內(nèi)臟、魚脂、軟體動(dòng)物，如魷魚、八帶魚，及貝殼類海產(chǎn)品食物中含膽固醇多，應(yīng)限制飲食。第二，少食多餐，不宜過飽。第三，清淡、含豐富維生素及植物蛋白飲食。減少飽和脂肪酸、膽固醇，及含糖物質(zhì)的攝入，盡量使用花生油、豆油、菜油等。第四，多食含維生素多的新鮮蔬菜以及水果，少食含糖多的水果，口服利尿劑者應(yīng)該進(jìn)含鉀高的水果，如橘子、香蕉等。
  語音時(shí)長 1:08”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 2475次

• 高血壓患者吃晚餐應(yīng)該注意
  一、不過飽胃，胃不和臥不靈，晚餐過飽必然會(huì)造成胃腸負(fù)擔(dān)加重，失眠多夢，久而久之，易引起神經(jīng)衰弱，糖尿病等。二、不過葷，研究發(fā)現(xiàn)，晚餐常吃葷食的人，比吃素食的人血脂高三到四倍，患高脂血癥、高血壓病的人，晚餐常吃葷，就會(huì)加重病情，甚至引起并發(fā)癥的發(fā)生。三、不過甜，消化后可分解為果糖與葡萄糖，被人吸收后分別轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰颗c脂肪，由于晚餐后運(yùn)動(dòng)量減少而運(yùn)動(dòng)對糖轉(zhuǎn)換成脂肪的，有抑制作用，所以晚餐攝入量過多甜食，會(huì)使體內(nèi)的脂肪堆積，令人發(fā)胖。四、不過晚，不少人因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，很晚才吃晚餐，餐后不久就上床睡覺，在睡眠狀態(tài)下，血液流速變慢，小便排泄也隨之減少。而飲食中的鈣鹽除人體吸收以外，余下的經(jīng)尿液排出，據(jù)測定，人體排尿高峰一般在進(jìn)食后四到5小時(shí)。晚餐過晚，會(huì)使排尿高峰推遲至午夜，此時(shí)人睡得最香，往往不會(huì)起床小便，這就是高濃度的鈣鹽與尿液在尿道中滯留，與尿酸結(jié)合生成草酸鈣，從而形成尿結(jié)石。
  語音時(shí)長 2:09”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-09 2061次

• 高血壓患者注意什么
  高血壓患者應(yīng)該注意： 一是合理飲食，少吃含糖量高的食物，高脂肪的食物； 二，適量的運(yùn)動(dòng)，注意適當(dāng)鍛煉，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，易散步，打太極拳，以增強(qiáng)血管的收縮能力，有利于降壓。 三戒煙限酒，尼古丁可收縮微細(xì)血管。使心跳加快，血壓升高。 四，患者自行測量血壓并記錄，如果發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)反映給醫(yī)生。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 2404次

• 高血壓患者應(yīng)該吃什么
  高血壓患者應(yīng)該吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，含鉀豐富的水果或者蔬菜，平時(shí)要低鹽低脂，清淡飲食為主，不能吃得太咸，不能吃得太油膩，也不能吃得太辣。最好是要去醫(yī)院接受正規(guī)的降壓治療，不能私自亂吃藥，希望我的解答對你有幫助。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-03 1604次

• 高血壓應(yīng)該注意什么
  對于高血壓患者，在日常生活中，一定要注意各個(gè)方面的生活細(xì)節(jié)，比如說高血壓患者，應(yīng)該要注意天氣的變化、情緒的變化、運(yùn)動(dòng)、休息睡眠、睡眠的體位和體重，這些都要時(shí)時(shí)刻刻注意。1、比如氣溫降低，高血壓患者一定要做好保暖工作，因?yàn)闅鉁亟档蜁?huì)使患者的血壓升高，也會(huì)讓高血壓并發(fā)癥的發(fā)病率升高。2、同時(shí)高血壓患者應(yīng)
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-07-05 8098次

• 高血壓應(yīng)該注意什么
  高血壓注意事項(xiàng)？首先，高血壓已經(jīng)是相當(dāng)普遍的疾病，引起高血壓的原因有很多，包括飲食、生活習(xí)慣、精神因素、勞累、肥胖、遺傳因素等。發(fā)現(xiàn)高血壓后應(yīng)首先是生活方式的干預(yù)，包括減輕體重，減少食鹽攝入量，多吃水果蔬菜，減少脂肪攝入，戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)，減輕精神壓力等。其次，主張血壓控制在140/90mmHg以
  范永周 主治醫(yī)師蠡縣中醫(yī)院

  2018-09-03 1866次