孕婦吃多了胃不舒服可以通過適當運動、服用藥物的方法緩解。
孕婦吃多了胃不舒服怎么辦
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內科
2021-11-258494次
1、適當運動：孕婦胃不舒服是因為一次性吃的食物太多，對胃部造成了負擔引起的，可以在吃完東西后適當?shù)纳⒉剑軌虼龠M腸胃的蠕動，幫助食物快速消化，能夠緩解胃不舒服的情況。但不可以劇烈運動，以免出現(xiàn)腹痛的情況，對胎兒造成影響。
2、服用藥物：如果胃不舒服的情況比較嚴重，適當運動后沒有辦法緩解，并且還出現(xiàn)了胃疼以及惡心的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用促進消化的藥物，比如健胃消食片，能夠加快腸胃蠕動的速度，緩解腸胃不適。但孕婦要注意不可以私自服用藥物，以免影響到胎兒的正常發(fā)育，對胎兒造成傷害。
孕婦在日常生活中要注意少食多餐，不可以暴飲暴食，多吃一些高營養(yǎng)的食物，比如牛奶、排骨、雞蛋等。
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00:53
楊桂彬
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
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聶里紅
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孔凡榮
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王晶
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副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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