孕婦可以吃蘆筍，蘆筍中含有非常豐富的維生素、硫氨酸以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適量的吃些蘆筍，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能有效的預(yù)防便秘。蘆筍屬于寒涼性的食物，在吃的時(shí)候一定要適量的吃，如果吃得過多可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，會(huì)給孕婦身體帶來嚴(yán)重的影響。在懷孕期間要定期到醫(yī)院做檢查，來觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦可以吃蘆筍嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251649次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2920次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2535次
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孕婦可以吃蘆筍嗎孕婦可以吃蘆筍。蘆筍是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，熱量低，所含的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和微量元素質(zhì)量?jī)?yōu)于普通蔬菜。蘆筍富含葉酸，常吃葉酸能夠很好的補(bǔ)充孕婦所需的葉酸，有助于促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。但需要注意的是，蘆筍中的葉酸很容易被破壞，因此應(yīng)避免高溫烹煮。此外，蘆筍所含的膳食纖維可以起到潤(rùn)腸通便的作用，有防治孕期便秘，改善孕婦的食欲，因此孕婦是可以吃蘆筍。如果孕婦有妊高癥，可以適量的吃一些，因?yàn)槌蕴J筍對(duì)預(yù)防高血壓也有一定的效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-06-10 4409次
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痛風(fēng)可以吃蘆筍嗎痛風(fēng)患者最好是不要吃蘆筍的，因?yàn)樘J筍中含有一定的嘌呤物質(zhì)，會(huì)加重痛風(fēng)患者的病情，特別是在痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期就更加不能食用蘆筍。蘆筍屬于高嘌呤的蔬菜，痛風(fēng)患者食用蘆筍會(huì)使體內(nèi)嘌呤含量增加，進(jìn)一步使血尿酸濃度增高，不利于尿酸的排出，容易加重痛風(fēng)患者的癥狀，所以痛風(fēng)患者是不要吃蘆筍的。痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少導(dǎo)致高尿酸血癥，從而引起一系列的病癥，因此，在飲食方面一定要注意，要避免吃含高嘌呤的食物，也要注意低鹽，低脂，低糖飲食，要嚴(yán)格戒酒，尤其是啤酒，其實(shí)各種酒類都是要避免的，包括白酒、紅酒、黃酒、米酒等，另外也要多飲水，每天飲水量要在2000毫升以上，能有助于尿酸的排泄。語音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-11 9469次
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王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-10-23 1804次
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胰腺癌可以吃蘆筍嗎病情分析：在臨床上患有胰腺癌的病人可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些蘆筍，蘆筍內(nèi)有微量元素，多種維生素和纖維素，是比較常見的蔬菜之一。期間病人也可以經(jīng)常吃一些蘑菇，小白菜，芹菜或者木耳等蔬菜。意見建議：建議病人同時(shí)也應(yīng)該進(jìn)食一些蝦肉，鴨肉，魚肉或者蛋類的食物，能夠補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，合理的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免有不均衡的情況。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-05 1603次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-06 0次
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孕婦能吃蘆筍嗎孕婦可以吃蘆筍，因?yàn)樘J筍是一種含有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的蔬菜。孕婦吃蘆筍主要有以下好處。1、蘆筍中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種維生素等，并且含量高于其他蔬菜，有利于孕婦的營(yíng)養(yǎng)吸收，增強(qiáng)孕婦的免疫力。2、蘆筍有促進(jìn)血液流通的作用，可以預(yù)防一些血管疾病，如孕婦可能會(huì)出現(xiàn)的血壓升高等問題。3、蘆筍中還還有
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-10-24 9573次
