一般吃含水分及纖維素豐富的食物可以軟化大便，也可以吃潤(rùn)腸通便藥物以及益生菌類藥物可以軟化大便。
含水分及纖維素豐富的食物主要包括蘋果、西瓜、火龍果、黃瓜、西紅柿、菠菜、韭菜等，能夠增加糞便中的含水量，使糞便軟化。潤(rùn)腸通便藥物可以遵醫(yī)囑選用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物是一種中成藥，具有滋陰生津以及潤(rùn)腸通便的功效，主要是由中藥材火麻仁、郁李仁、桑椹及蜂蜜組成，其中所含有的火麻仁和郁李仁可以潤(rùn)腸通便，桑椹可以增加腸分泌液，調(diào)理腸道環(huán)境，蜂蜜可以起到補(bǔ)血以及補(bǔ)中潤(rùn)燥的功效。這些成分在一起搭配，可以增加腸道內(nèi)津液，使大便軟化易排出。該藥藥效比較溫和，尤其適合產(chǎn)后、術(shù)后以及老年人等身體虛弱的人群應(yīng)用。
益生菌的藥物可以遵醫(yī)囑選用媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，用此類藥物可以調(diào)理胃腸功能，也可以輔助緩解糞便干燥的情況。用藥治療期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，?guī)范的進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于加快身體的恢復(fù)速度。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
