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提肛運(yùn)動(dòng)對痔瘡有用嗎

提肛運(yùn)動(dòng)對痔瘡有一定的作用,但只是輔助作用,不能根治疾病。

首先,患者要保持坐姿或站立,全身放松,深呼吸。然后在吸氣,吸氣時(shí),肛門向上提縮,像忍大便一樣。呼氣時(shí),緩慢放松肛門。一提一松為一次提肛運(yùn)動(dòng),重復(fù)30-50次。

通過提肛運(yùn)動(dòng),能夠有效地鍛煉和增強(qiáng)肛門肌肉,防止痔瘡的發(fā)生。其次,提肛運(yùn)動(dòng)有助于改善肛門部位的血液循環(huán)。但是提肛運(yùn)動(dòng)不能治療痔瘡,患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,常用的藥物有普濟(jì)痔瘡栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、云南白藥痔瘡膏等。如果藥物治療效果不好,可以通過手術(shù)治療,常用的手術(shù)方式是外剝內(nèi)扎術(shù)等。

在進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)時(shí),要注意適度適量,切忌過于用力或時(shí)間過長。如癥狀持續(xù)加重或影響生活質(zhì)量,建議及時(shí)就醫(yī)接受專業(yè)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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