小孩免疫力低可能是吃得過多、睡眠少、運(yùn)動少以及穿的衣服過多。
小孩免疫力低是什么原因造成的
蘇德泉主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒科
2021-11-154293次
1、吃的過多：小孩吃多后會影響體內(nèi)消化，并且體內(nèi)未消化的食物會導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，就會導(dǎo)致免疫力低下，平時不要給小孩吃太多。
2、睡眠少：如果小孩睡眠少身體虛弱，并且還容易得疾病，小兒睡眠多能夠催眠，并且還可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，每天需要睡8~10個小時左右。
3、運(yùn)動少：小孩現(xiàn)在身體正處在生長期間，運(yùn)動過少會影響動作協(xié)調(diào)能力，并且也會導(dǎo)致身體抵抗力下降，而且容易感染疾病，平時要給寶寶多做一些運(yùn)動鍛煉，能夠增加身體免疫力。
4、穿的衣服過多：穿的衣服太多會影響小孩的身體新陳代謝，當(dāng)脫掉衣服以后，會導(dǎo)致出現(xiàn)感冒現(xiàn)象，還會降低機(jī)體免疫力，平時不要給小孩穿太多衣服，因?yàn)樾『⒌幕顒恿勘容^大，穿的衣服少也不會導(dǎo)致感冒。
平時給小孩適當(dāng)多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、豆?jié){。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
小孩吃什么提高免疫力小孩免疫力低可以在日常生活中適當(dāng)多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。
01:06
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 80094次
-
小孩增強(qiáng)免疫力吃什么小孩增強(qiáng)免疫力可以先食補(bǔ)，日常飲食中可以多吃新鮮瓜果蔬菜，特別是那些富含維生素C比較多的水果或者蔬菜，還有就是優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，可以適當(dāng)多吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物。增強(qiáng)免疫力也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，多種中藥組成，其中的黃芪、白術(shù)、石斛、茯苓、炙甘草等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。
01:00
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 83359次
-
小孩免疫力低下是什么原因引起小兒免疫力低下的原因是特別多的，比如在日常的生活當(dāng)中小兒運(yùn)動比較少，長期下去會引起免疫力低下。厭食偏食，營養(yǎng)攝入不足，也可引起免疫力低下。體內(nèi)缺乏微量元素，比如缺乏鈣元素、鋅元素、鐵元素，都可引起免疫力低下。所以小兒在日常的生活當(dāng)中一定要多做體育鍛煉，保持營養(yǎng)均衡攝入，多吃一些含鈣高的食物，多吃含蛋白高的食物，多吃一些瘦肉，也要多吃新鮮的蔬菜和水果，保持身體衛(wèi)生，保證充足的睡眠和休息，這樣是可以有效預(yù)防免疫力低下的。語音時長 01:18”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-30 4886次
-
幼兒免疫力低下是什么原因造成的引起幼兒免疫力低下的原因有很多，比如說幼兒體內(nèi)缺乏某種微量元素，或者是平時營養(yǎng)不良，不愛運(yùn)動，所處的環(huán)境不干凈、不衛(wèi)生，都容易遭到細(xì)菌或者是病毒的侵入，容易引起一些疾病發(fā)生。那么建議這種情況下，一定要注意適當(dāng)?shù)淖鱿鄳?yīng)的調(diào)整。飲食上盡量的讓孩子做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，同時讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。室內(nèi)的空氣也要保持清新流通，溫濕度要適宜，而且盡量的讓孩子處在一個干凈舒適的生長環(huán)境當(dāng)中。同時還應(yīng)該要做到孩子的飲食也盡量的要干凈衛(wèi)生，如果孩子體內(nèi)缺乏某種微量元素，也一定要及時的對癥補(bǔ)充。天氣好的時候讓孩子多曬曬太陽，提高抵抗力。語音時長 01:11”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-04-01 2547次
-
小孩免疫力低下是什么原因病情分析：主要是與孩子發(fā)育不全或者是營養(yǎng)不良有關(guān)。造成免疫力低下的原因有幾個方面，首先孩子先天不足，比如早產(chǎn)。另外就是喂養(yǎng)不當(dāng)、營養(yǎng)不足，也有可能是各種慢性疾病、重癥疾病過度的消耗。意見建議：增強(qiáng)孩子的免疫力要從加強(qiáng)護(hù)理開始，首先要合理的喂養(yǎng)，科學(xué)的飲食。另外就是保證孩子充足的睡眠，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，促進(jìn)身體營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。同時也要適當(dāng)?shù)淖龊梅雷o(hù)，減少各種疾病的發(fā)生。
王輝
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-06-14 1101次
-
幼兒免疫力低下是什么原因造成的病情分析：幼兒出現(xiàn)免疫功能低下的原因，可能是由于吃的比較多的原因所引發(fā)的，很多父母生怕寶寶吃得不好或者是吃的不飽，總喜歡給寶寶多吃一點(diǎn)，但是吃得太多就會導(dǎo)致出現(xiàn)免疫功能低下的現(xiàn)象，甚至?xí)?dǎo)致胃腸功能失調(diào)。意見建議：對于嬰幼兒出現(xiàn)的免疫功能低下的情況，一定要注意飲食少吃多餐，同時對于睡眠質(zhì)量一定要加以改善，當(dāng)睡眠質(zhì)量比較低下時，也可能會導(dǎo)致體內(nèi)的免疫功能降低的，因此一定要注意。
錢棟
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-07-01 1101次
-
小孩免疫力低是什么原因造成的小孩免疫力低是家長們經(jīng)常關(guān)注的問題，它可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括營養(yǎng)不足、缺乏鍛煉以及潛在的疾病影響。首先，營養(yǎng)不足是影響兒童免疫力的重要因素。如果孩子長期挑食或飲食不當(dāng)，攝入的營養(yǎng)不能滿足生長發(fā)育的需要，就會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能減弱。特別是
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-06 0次
-
免疫力低是什么原因免疫力是人體自身的防御機(jī)制，它如同身體的衛(wèi)士，時刻保護(hù)著我們免受各種疾病的侵襲。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人會出現(xiàn)免疫力低下的情況，頻繁生病，給生活帶來諸多困擾。那免疫力低是什么原因造成的呢？1、不良的生活方式：長期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣會削弱免疫系統(tǒng)。如經(jīng)常熬夜的人，身體的生物鐘被打
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-09-18 0次
