人體必需的微量元素通常有鈣、鐵、鋅、硒、鎂、鉛、銅，這些微量元素在身體內起到重要的作用。
人體必需的微量元素有哪些
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0349359次
人體必需的微量元素通常是指該元素缺乏以后對人體生理功能以及結構造成異常，還容易引發(fā)各種疾病，每種微量元素在身體內都起到特殊的生理功能，可以維持人體決定性的新陳代謝，如果人體內缺乏必需的微量元素，還容易對生命健康造成威脅。
比如人體缺鐵以后容易導致身體免疫功能下降、貧血、發(fā)育不良以及渾身乏力的現(xiàn)象，患者可以每天多吃一些動物內臟、瘦肉以及豆制品，如果缺鐵的情況比較嚴重，需要口服硫酸亞鐵糖漿。缺鋅以后容易引起患者出現(xiàn)食欲減退、皮膚粗糙以及發(fā)育不良等現(xiàn)象，可以遵從醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服液治療。
患者可以定期去醫(yī)院做微量元素檢測，只要體內缺乏人體必需的微量元素，以后需要及時在醫(yī)生的指導下服用藥物補充。
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
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馮罡
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趙英帥
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