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強(qiáng)迫癥凡事總往壞處想

強(qiáng)迫癥是臨床上常見的心理疾病之一,可以有很多的原因引起,一般需要及時的治療和糾正。建議凡事總往壞處想,可以找一個心理醫(yī)生,面對面的交談會更好一些。一般強(qiáng)迫癥的治療主要是通過心理的治療方法進(jìn)行的。生活護(hù)理平時要多休息,多喝水,飲食盡量要清淡,避免刺激性的飲食。平時要保持一份輕松的心情,可以適當(dāng)?shù)慕加?,保證營養(yǎng)的充足。

另外建議最好采用中藥配合心理治療,可以達(dá)到很好的治療效果。中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小,標(biāo)本兼治,同時配合心理治療從根本上治療疾病,這樣才能取得滿意的治療效果。

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