為你推薦

• 強(qiáng)迫癥如何自我治療

  強(qiáng)迫癥的治療，一個(gè)就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會(huì)得這種情況的原因，因?yàn)槟悴粩嗟厝ハ?，譬如說(shuō)我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺(jué)得這個(gè)東西臟嗎，或者我還是因?yàn)橐郧靶〉臅r(shí)候，受過(guò)一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問(wèn)題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說(shuō)會(huì)不會(huì)說(shuō)，因?yàn)樵谖疫@個(gè)生活的過(guò)程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個(gè)問(wèn)題想清楚了，自然而然，你自己的這種強(qiáng)迫的行為或思維就會(huì)消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說(shuō)的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說(shuō)，當(dāng)你在特別想強(qiáng)迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個(gè)時(shí)候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時(shí)候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個(gè)東西打斷了之后，你就不會(huì)再去重復(fù)這種強(qiáng)迫的行為或思維了，這種方法或許對(duì)你有一些幫助，上面就是我們說(shuō)對(duì)強(qiáng)迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51970次

• 強(qiáng)迫癥如何治療

  強(qiáng)迫癥從我們專業(yè)角度來(lái)說(shuō)，它確實(shí)是病程很長(zhǎng)容易反復(fù)，治療起來(lái)，確實(shí)比較麻煩的一個(gè)疾病。有的時(shí)候確實(shí)是要求很，我們叫綜合治療的一個(gè)模式，什么叫綜合治療呢，第一個(gè)藥物治療這是必須的，它對(duì)改善大腦的，一些神經(jīng)遞質(zhì)的功能，非常非常重要。另外一個(gè)，綜合治療另外一部分，很重要的一部分就是心理治療，為什么說(shuō)心理治療對(duì)他非常重要。有的病人就是早上一睜眼，最重的時(shí)候他抬哪條腿都要想，不知道邁哪條腿好，到底邁左腿好右腿好，這個(gè)時(shí)候其實(shí)內(nèi)心是沖突的，因?yàn)槲覀兙鸵粋€(gè)左腿一個(gè)右腿，邁哪個(gè)都可以，他不知道邁哪個(gè)好，內(nèi)心這時(shí)候就是很沖突。所以心理治療，我們主要探討他這個(gè)內(nèi)心的沖突，去解決他的內(nèi)心沖突，其實(shí)對(duì)他的治療，也會(huì)非常非常有效，所以從這個(gè)方面來(lái)說(shuō)，藥物和心理兩方面都非常重要，需要有機(jī)地結(jié)合在一塊，如果偏頗一塊，有些人就說(shuō)我光用一些藥物行嗎，其實(shí)效果也不好。有些人說(shuō)我強(qiáng)迫癥，我光去做心理治療好嗎，也不好，所以從我的專業(yè)角度，我認(rèn)為他是，這兩個(gè)必須有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，少一個(gè)我覺(jué)得，都是效果不是說(shuō)特別好。

  

  01:29
  王成彪 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 7650次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥
  強(qiáng)迫癥，是如今一種比較的常見(jiàn)的精神性疾病。很多強(qiáng)迫癥的患者，因?yàn)樵谏钪校荒芎芎玫倪M(jìn)行治療，從而導(dǎo)致了病情的惡化。心理減壓，是預(yù)防選擇性強(qiáng)迫癥的很好的方法，壓力與強(qiáng)迫癥的關(guān)系，是非常密切的。如果不能定期的釋放壓力，就可能積累爆發(fā)，應(yīng)順其自然，心態(tài)放的平和一些，有的人太注重結(jié)果，好像沒(méi)有得到一個(gè)好結(jié)果，就覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值感。轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥時(shí)，要想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力。例如，買衣服的時(shí)候，不知道應(yīng)該如何選擇，就可以把時(shí)間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時(shí)間，進(jìn)而可以快速的做出選擇，而不至于猶豫不決。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-13 11978次

• 怎么緩解強(qiáng)迫癥
  在臨床上對(duì)強(qiáng)迫癥的治療和緩解主要是以心理治療，藥物治療或者是其他的治療方案進(jìn)行調(diào)整。心理治療臨床上認(rèn)知行為療法是主要的治療方法，特別是通過(guò)暴露反應(yīng)預(yù)防法，讓患者暴露在強(qiáng)迫思維中，通過(guò)識(shí)別闖入性的想法，認(rèn)知重構(gòu)，通過(guò)幫助患者暴露在誘發(fā)焦慮或者是強(qiáng)迫行為的情境中，學(xué)習(xí)忍受焦慮體驗(yàn)，通過(guò)反復(fù)的重復(fù)暴露方法，可以使強(qiáng)迫癥得到有效的治療。另外也可以采用森田療法，家庭療法或者是精神分析療法等等。藥物治療在臨床上主要選擇抗抑郁藥物，特別是選擇帕羅西汀，氟西汀，舍曲林，氟伏沙明等藥物，必要的時(shí)候可以選擇應(yīng)用氯丙米嗪系統(tǒng)治療。而其他的療法包括改良的電休克治療，深部腦刺激或者是重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-10-15 4689次

• 強(qiáng)迫癥怎么緩解
  病情分析：緩解強(qiáng)迫癥一方面是可以通過(guò)服用具有抗強(qiáng)迫效果的抗抑郁藥，另一方面也可以通過(guò)心理咨詢或者是心理治療來(lái)緩解，同時(shí)自己應(yīng)該加強(qiáng)心理調(diào)整，接納自己具有強(qiáng)迫的性格傾向，學(xué)會(huì)和癥狀共存。意見(jiàn)建議：建議有強(qiáng)迫癥的患者一方面應(yīng)該到精神科或者是心理科進(jìn)行治療，服用精神科藥物治療的話，大多療效還是不錯(cuò)的。另一方面也要加強(qiáng)自我心理調(diào)整，這樣子的話更利于疾病的緩解。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-04-09 1801次

• 怎么緩解強(qiáng)迫癥
  病情分析：診斷明確的強(qiáng)迫癥可以通過(guò)心理治療，以及抗強(qiáng)迫的藥物治療，能夠明顯的緩解強(qiáng)迫癥的癥狀。強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有強(qiáng)迫思維和/或強(qiáng)迫行為，強(qiáng)迫思維是指侵入性的、不必要的想法，患者往往試圖忽略或壓抑這類想法、沖動(dòng)或意向，從而感覺(jué)到痛苦或焦慮；強(qiáng)迫行為是指重復(fù)的行為（如重復(fù)洗衣服）或心理行為（如反復(fù)數(shù)數(shù)），患者往往是為了中和或減少不適感，或預(yù)防可怕的事情發(fā)生。意見(jiàn)建議：具體的心理治療方法：暴露-反應(yīng)預(yù)防療法和強(qiáng)迫癥的認(rèn)知療法。強(qiáng)迫癥的藥物治療，一般采用三環(huán)抗抑郁藥氯米帕明、或SSRIs抗抑郁藥物。
  萬(wàn)興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2023-04-21 1802次

• 應(yīng)該如何緩解強(qiáng)迫癥
  緩解強(qiáng)迫癥，可以通過(guò)口服藥物、心理治療以及物理治療等方法來(lái)緩解。1、口服藥物：強(qiáng)迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林等藥物，能夠調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達(dá)到改善強(qiáng)迫癥狀的作用。也可以用心得安及苯二氮卓類藥物等來(lái)輔助緩解焦
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2193次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥疾病發(fā)生
  要想緩解強(qiáng)迫癥疾病的發(fā)生發(fā)作，可以通過(guò)正規(guī)系統(tǒng)的治療，常用治療有心理治療和藥物治療。心理治療主要有暴露療法和反應(yīng)預(yù)防等，暴露療法分為實(shí)景暴露和想象暴露，就是不給患者進(jìn)行任何放松訓(xùn)練，讓患者想象或直接進(jìn)入最恐怖、焦慮的情境中，以迅速校正病人對(duì)恐怖、焦慮刺激的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，并消除由這種刺激引發(fā)的習(xí)慣性恐怖、
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 357次