對于骨折以后的病人鍛煉走路，主要是針對于下肢骨盆部位的骨折病人。在骨折以后早期可以行肌肉等長收縮的鍛煉，主要是防止長時間不活動導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮，就會導(dǎo)致下地走路時，有明顯的腿部無力的癥狀。
骨折斷端腫脹，疼痛明顯減輕以后，可以行下肢部位的直腿抬高鍛煉。這種情況也是鍛煉腿部的肌肉力量，給后期下地走路活動創(chuàng)造有利的條件，并且骨折斷端骨折線模糊，有骨痂生長以后就可以拄拐下地行負(fù)重的活動，并且拄拐一個月就可以棄拐，正常的走路活動。
骨折后怎么鍛煉走路
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2022-01-256581次
以上內(nèi)容僅供參考
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手指骨折怎么鍛煉手指骨折以后，應(yīng)采用骨折部位的外固定或內(nèi)固定治療。骨折固定以后，損傷手指的活動受到嚴(yán)重限制。但是，為促進(jìn)手部功能的恢復(fù)，其余未固定手指，即未固定的關(guān)節(jié)，要盡早進(jìn)行主動和被動的功能鍛煉，保持關(guān)節(jié)活動的范圍，以避免骨折長期固定導(dǎo)致全手的關(guān)節(jié)僵硬，嚴(yán)重影響手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的鄰近關(guān)節(jié)才可進(jìn)行屈伸功能鍛煉。
01:20
呂茂根
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-12-04 3643次
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手臂骨折后不鍛煉會肌肉萎縮嗎手臂骨折后由于在治療的早期是要限制患肢的活動，從而導(dǎo)致患肢的肌肉發(fā)生廢用性的萎縮，這個是不可避免的。但是這種萎縮是可以通過鍛煉來恢復(fù)的，具體的做法是要重視患肢的功能鍛煉。在早期不能活動關(guān)節(jié)的時候，要加強(qiáng)患肢的肌肉收縮功能鍛煉，比如手指握拳功能鍛煉。在可以活動關(guān)節(jié)的時候，要積極的進(jìn)行手臂關(guān)節(jié)的各個方向的功能鍛煉。在骨折完全愈合后，要進(jìn)行中高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練。通過這些的功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復(fù)的。
01:06
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-11 3408次
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骨折后怎么鍛煉走路對于骨折以后的病人鍛煉走路，主要是針對于下肢骨盆部位的骨折病人。在骨折以后早期可以行肌肉等長收縮的鍛煉，主要是防止長時間不活動導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮，就會導(dǎo)致下地走路時，有明顯的腿部無力的癥狀。骨折斷端腫脹，疼痛明顯減輕以后，可以行下肢部位的直腿抬高鍛煉。這種情況也是鍛煉腿部的肌肉力量，給后期下地走路活動創(chuàng)造有利的條件，并且骨折斷端骨折線模糊，有骨痂生長以后就可以拄拐下地行負(fù)重的活動，并且拄拐一個月就可以棄拐，正常的走路活動。語音時長 01:13”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-26 7366次
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骨折后怎樣走路鍛煉骨折以后，首先得積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，具體查看一下骨折的嚴(yán)重程度，再給予一定的治療措施來進(jìn)行治療。例如通過復(fù)位，然后固定，后期進(jìn)行一些功能的鍛煉，以促進(jìn)骨折區(qū)域的恢復(fù)，防止出現(xiàn)肌肉萎縮或者是粘連等一些情況的發(fā)生。下肢如果發(fā)生骨折的情況以后，在術(shù)后建議一個月左右就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒樱遣豢梢载?fù)重。首先可以適當(dāng)?shù)闹綦p拐進(jìn)行慢慢的行走，最好是建議循序漸進(jìn)的活動，不要勞累過度。如果活動的話，走路不是很好，先可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)站立，就是拄雙拐先練習(xí)站立，然后一步一步的再進(jìn)行走路這項(xiàng)活動，從而使恢復(fù)到正常就可以。語音時長 01:16”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-29 4934次
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骨折后怎么鍛煉走路病情分析：發(fā)生了骨折的患者，首先要持續(xù)的保持制動休息。在醫(yī)生允許患者下地負(fù)重之后，再通過相關(guān)的鍛煉方式來恢復(fù)走路。意見建議：在醫(yī)生允許患者下地負(fù)重活動之前，患者要進(jìn)行一系列床上的功能鍛煉，比如練習(xí)直腿抬高，或者是請家屬被動的屈伸活動下肢。而在患者可以下地負(fù)重之后，首先要拄拐進(jìn)行部分負(fù)重之后再緩慢的過渡到完全負(fù)重。
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-29 2404次
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骨折后怎樣走路鍛煉病情分析：骨折了的患者如果在恢復(fù)后期想要走路鍛煉的話必須使用拐杖，用拐杖作為主要的承重工具，一步一步的緩慢移動雙腳，如果骨折比較嚴(yán)重的患者建議就不要那么早開始練習(xí)走路，可以在拐杖的幫助下先練習(xí)站立。意見建議：建議患者可以除了走路鍛煉外選擇一些其他的，比如在床邊練習(xí)腿部的抬高，左右運(yùn)動，或者是在床邊練習(xí)站立，走路鍛煉還是不要操之過急了，避免骨折部位負(fù)重后，再次發(fā)生損傷。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2020-07-04 1802次
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踝骨折后怎樣鍛煉走路踝一般是指腳踝，腳踝骨折后可以通過早期力量訓(xùn)練、中后期力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練等方式鍛煉走路。1、早期力量訓(xùn)練：腳踝骨折術(shù)后早期臥床期間可以行腳趾、腳踝屈伸活動以及行下肢肌肉等直腿抬高活動，以避免引發(fā)下肢肌肉廢用性萎縮和腳趾、腳踝關(guān)節(jié)黏連攣縮的情況。2、中后期力量訓(xùn)練：在中后期需要進(jìn)行力量鍛煉，如可以
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-01 0次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 498次
