孕婦可以吃橄欖湯，但是要避免有一次性吃太多的情況，橄欖湯當(dāng)中有很多的胡蘿卜素等成分，有潤(rùn)腸通便的作用。
在懷孕后免疫力是比較弱的，吃完飯后半小時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓佑醒踹\(yùn)動(dòng)，比如散步等，能提高自身的抗病能力，還要選擇在空氣清新的地方活動(dòng)，不要去污染的環(huán)境里。
孕婦可以吃橄欖湯嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-163047次
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01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 13489次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2795次
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孕婦可以吃橄欖湯嗎孕婦可以適量吃橄欖湯，橄欖湯中的橄欖油含有各種脂溶性維生素和胡蘿卜素等成分，并且不含膽固醇，不僅容易被人體消化吸收，還可以補(bǔ)充人體所必需的脂溶性維生素，還有潤(rùn)腸通便的功效。因此，在懷孕期間孕婦吃橄欖湯有促進(jìn)消化，預(yù)防便秘的功效。橄欖湯中含有人體不能合成的亞麻酸和亞油酸，并且人體很容易吸收，孕婦在孕期食用有助于促進(jìn)胎兒神經(jīng)發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)。橄欖湯中含有人體必需的鈣，碘，鐵，鋅，鎂等多種微量元素，不僅可以補(bǔ)充孕期胎兒生長(zhǎng)所需，也可以減少妊娠期貧血的情況出現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-12 11493次
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-11-04 6053次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-03 4805次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-23 1602次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1307次
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孕婦可以吃橄欖湯嗎橄欖湯以橄欖為主要原料，不僅口感獨(dú)特，還具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。對(duì)于孕婦而言，適量食用橄欖湯是可以的，但需要根據(jù)自身情況選擇。橄欖含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，這些成分對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益處。橄欖湯能夠幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
