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• 腸炎可以吃韭菜嗎

  老百姓說的腸炎主要是慢性腹瀉，而我們醫(yī)療上把大便當(dāng)中有紅白細(xì)胞，甚至粘液膿血便，這種叫做腸炎。腸炎分好多種，它有一些感染性的，有一些自身免疫性的。慢性腸炎都要注意避免一些刺激性的食物，或者纖維素含量比較高的食物。而韭菜歷史比較悠久了，很早的時候中國人就開始進(jìn)食韭菜，而且中醫(yī)有時候把這種草叫還陽草，因?yàn)樗鼘ι眢w有一些好處。但是有好處，也要針對不同的體質(zhì)。如果慢性腹瀉的病人，或者有腸道炎癥的病人，進(jìn)食對胃腸道有刺激的，不光是纖維素，它里面有一些特殊物質(zhì)，會刺激胃腸道蠕動，會引起胃的不舒服，繼發(fā)的引起腸道的不舒服，所以慢性腸炎不建議進(jìn)食韭菜。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 7396次

• 乳腺增生可以吃韭菜嗎

  乳腺增生的患者可以適度的吃韭菜，但是不建議過量的食用。因?yàn)榫虏讼啾容^其它溫和的蔬菜，它性味比較強(qiáng)，味道比較重，而且有辣的味道在里邊，如果過度的食用韭菜，可能某種程度會加重乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。乳腺增生作為最為常見的良性的乳腺疾病，在門診當(dāng)中也最為多見，一般不用特別的擔(dān)心，在飲食方面，盡可能的避免辛辣刺激的食物。因?yàn)檫@些食物的過度攝入，可能會加重乳腺增生所造成的乳房疼痛不適，像刺痛、脹痛、燒灼樣疼痛等癥狀。

  

  01:14
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 3705次

• 減肥期間可以吃米粉嗎
  是可以吃米粉的，但是要少量的吃，不能吃太多，早餐吃得好，午餐吃得飽，晚飯吃得少，以粗糙的食物來代替主食，如糙米，全麥制品，口味要盡量清淡，少加鹽，醬油或者番茄醬的食物，先喝一碗湯或者一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始，選擇較費(fèi)事的食物，如吃帶骨的雞肉，比雞丁就好。食物至少要咀嚼十到二十次才可以吞咽，吃到八分飽了就不要勉強(qiáng)再吃了，吃過東西后馬上要刷牙漱口，多吃蘋果多喝水，盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食，感到肚子餓死了先吃點(diǎn)小零食，比強(qiáng)忍饑餓來得好些。
  語音時長 1:04”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-15 38054次

• 減肥期間可以吃核桃嗎
  減肥期間可以適量的吃核桃。核桃屬于堅(jiān)果類，很多人認(rèn)為堅(jiān)果吃多會胖，大概是認(rèn)為堅(jiān)果內(nèi)部的脂肪含量較多。確實(shí)堅(jiān)果的脂肪含量較高，但研究表明核桃的抗氧化作用并不遜于紅酒，蘋果。這是因?yàn)楹颂抑校隋a，褪黑激素，維生素e和多種復(fù)合苯酚等至少十種不同的抗氧化成分，對保持年輕健康非常有好處，是理想的減肥食品。同時核桃可以讓人產(chǎn)生，強(qiáng)烈的飽腹感，在享用膳食前或就餐前吃些核桃，可以防止過量的進(jìn)食，對控制體重較為有效，堅(jiān)果中含有不少膳食纖維，膳食纖維有促進(jìn)腸道蠕動的效果，有些人有小肚子是因?yàn)橛兴薇銢]有排清，膳食纖維可以有效的解決這一問題。
  語音時長 1:36”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 47708次

• 減肥期間可以吃豌豆嗎
  豌豆?fàn)I養(yǎng)價值很高，豌豆就包括有大量的膳食纖維，膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動，幫助排出體內(nèi)多余的廢物，食用豌豆是具有一定幫助減肥的作用的。減肥時可以適量吃豌豆，但要注意營養(yǎng)均衡，食物多樣化，每餐七分飽，再配合適量運(yùn)動。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 4102次

• 減肥期間可以吃荔枝嗎
  荔枝中含有豐富的維生素，膳食纖維，營養(yǎng)成分，因此在減肥期間是可以吃的。但是不能吃多了，因?yàn)槔笾Φ暮橇渴潜容^高的，吃荔枝容易發(fā)胖，因此減肥期間吃荔枝容易影響減肥的效果。減肥需要盡量的減少糖分的攝入。
  王眙民 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-11 13524次

• 減肥期間可以吃韭菜嗎
  減肥期間可以適量食用韭菜，韭菜作為一種常見的蔬菜，在減肥期間是可以適量食用的。其低熱量、高纖維的特點(diǎn)使其成為減肥人士的理想選擇。下面將詳細(xì)解釋韭菜在減肥過程中的益處及注意事項(xiàng)。一、韭菜的減肥益處1、韭菜富含膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，加速體內(nèi)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 減肥期間可以吃韭菜餃子嗎
  減肥期間一般情況下可以吃韭菜餃子，但是吃的時候一定要注意，不能夠吃得太多。韭菜餃子屬于比較常見的一種食品，里面的主要餡料就是韭菜，也可以加入雞蛋或者肉類。減肥期間適量的吃一些韭菜餃子，可以補(bǔ)充身體所需要的一些營養(yǎng)成分，但是吃的時候一定要注意不能夠吃得太多，因?yàn)轱溩永锩娴闹竞勘容^高，如果吃的太多會
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1513次