粉條在胃里的消化時(shí)間大概是2-4個(gè)小時(shí)。
粉條主要是用紅薯、土豆、玉米的淀粉制作成,含有人體所需要的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等物質(zhì)。因?yàn)榉蹢l中淀粉含量特別高,所以在消化時(shí)可能存在一定的難度,而且粉條屬于一種相對(duì)寒涼的食物,對(duì)于脾胃虛弱的人,更應(yīng)該少吃。而消化不良的人應(yīng)盡量少吃,并且在吃粉條之前還應(yīng)將粉條浸泡到足夠的時(shí)間,這樣可以讓粉條變得柔軟,消化難度也會(huì)降低。由于粉條在制作中會(huì)加入一些明礬,對(duì)人體健康有是不利影響的,所以在平時(shí)不建議經(jīng)常多吃,從而避免對(duì)腦細(xì)胞功能造成影響。
如果吃粉條之后出現(xiàn)了胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等癥狀,可能是消化不良導(dǎo)致的,這時(shí)可以口服一些促進(jìn)消化的藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如大山楂丸、乳酸菌素片等。在日常的飲食中應(yīng)該以清淡為主,不要一次性吃的過(guò)多,以免給腸道帶來(lái)負(fù)擔(dān),盡量少食多餐,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。