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高血脂不需要長期服藥,血脂降下來以后,維持一段時間就可以停藥了。但一定要保持良好的飲食習(xí)慣和運動習(xí)慣,飲食要清淡,每天適當(dāng)鍛煉。

炒菜少放油和鹽,可以吃點涼拌菜,肉類可以選擇低脂肪的雞肉等,吃魚可以選擇清蒸。飯后不要立刻躺下,可以做做家務(wù)來消食。過一段時間建議去醫(yī)院復(fù)查一下。

以上內(nèi)容僅供參考

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