有關節(jié)炎的患者適當游泳是可以的。游泳屬于一種全身運動，對各個關節(jié)都能夠達到鍛煉的目的，而且不負重。但是不要長時間或者過于頻繁的游泳，以免因為長期處于潮濕的環(huán)境引發(fā)疼痛。
如果患者存在感冒的情況，建議暫時不要游泳，以免著涼加重病情。在天氣比較冷的情況下也不建議游泳，這樣會刺激到患者的關節(jié)。
有關節(jié)炎能游泳嗎
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2025-03-31347次
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骨性關節(jié)炎患者可以游泳嗎我們任何一個鍛煉的方法，都是一種個體化的，根據(jù)你的體重、身材或者肢體肌力的情況，鍛煉的方式很多種，可以健身走，可以騎單車，可以游泳。因為游泳時候是非負重下的鍛煉，所以如果以前有游泳的基礎的，也是一種很好的方式，增加了運動量。如果不會的話可以學習，比較簡單的蛙泳，還有自由泳等等方式。但是游泳以后有一點，游泳時候有的人會體力透支很多，如果有心腦血管病的話還是小心，運動量不要太大，特別是游泳后，也不要吃太多東西。游泳通過非負重的鍛煉，減輕你的體重，再通過非負重的肌肉力量的鍛煉，得到力量和柔韌性的鍛煉，可以提高膝關節(jié)肌肉的力量、協(xié)調性跟耐力，所以游泳是可以的。
01:19
張同仁
主任醫(yī)師廣州市紅十字會醫(yī)院
2018-06-15 6395次
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骨關節(jié)炎與遺傳有關嗎骨關節(jié)炎，跟遺傳是有一定的關系的，但是它不像一些血友病，那些跟遺傳有明確相關的遺傳疾病那樣。比如我們的手腕的關節(jié)，有研究表明，可能有30%的病人是跟遺傳有關系的。也就是說父母有這些，手腕關節(jié)的一些骨關節(jié)炎，可能他子女得骨關節(jié)炎的機會，相對比較多一點。
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張榮凱
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 2078次
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骨關節(jié)炎能游泳嗎骨性關節(jié)炎患者它是可以進行游泳?；颊叱霈F(xiàn)了骨性關節(jié)炎，一般建議患者進行一些有氧的活動，比如進行游泳、打太極拳或者是平地散步。這樣患者可以鍛煉身體，同時對關節(jié)又不會造成比較大的磨損，是一種比較好的鍛煉方法?；颊叱霈F(xiàn)了骨關節(jié)炎，除了進行相關的鍛煉，患者行走的時候，建議帶拐杖或者是手杖，可以減輕對關節(jié)的壓迫?；颊叱霈F(xiàn)了明顯的關節(jié)疼痛，可以口服止疼藥物，比如使用美洛昔康、氯諾昔康、進行止痛治療。關節(jié)腔內出現(xiàn)了明顯的積液，要及時的進行抽取關節(jié)積液，同時在關節(jié)腔內可以注射玻璃酸鈉，緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:09”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-01-08 2036次
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膝關節(jié)炎能游泳嗎病人有膝關節(jié)炎的情況，是可以游泳的。因為在游泳的過程中，膝關節(jié)是不受力的，它不像肢體下地活動負重一樣，會導致膝關節(jié)過度的受力摩擦。而游泳時，只是出現(xiàn)了腿部肌肉用力，而關節(jié)是不會受到擠壓摩擦的，所以有利于膝關節(jié)炎的恢復。所以，對于膝關節(jié)炎的病人，是可以通過游泳鍛煉，來鍛煉身體的肌肉力量，從而減輕膝關節(jié)部位的受力，對于膝關節(jié)炎的恢復也有很好的幫助作用。所以，膝關節(jié)炎的病人是可以游泳，并且通過游泳來鍛煉身體的素質和肌肉的力量。語音時長 1:04”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-02-19 3444次
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有關節(jié)炎能游泳嗎病情分析：有關節(jié)炎是可以適當?shù)倪M行游泳的，并且游泳，能夠有效的改善關節(jié)內的壓力，有利于促進關節(jié)軟骨的增生，促進關節(jié)滑液的分泌，對于關節(jié)的穩(wěn)定性也有非常好的效果，但是一定要注意避免過度環(huán)境，避免過于寒冷。意見建議：同時還是要積極的注意休息，要用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨藥物進行對癥治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-03-30 2001次
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關節(jié)炎能游泳嗎關節(jié)炎是能夠游泳的，并且游泳是關節(jié)炎患者當中最好的運動方式，適當?shù)挠斡灸軌蜻M行水療，這種情況下肢體就不會負重，能夠有效的促進關節(jié)腔內壓力的變化，促進關節(jié)軟骨的增生以及關節(jié)滑液的分泌，對于緩解關節(jié)炎的癥狀具有非常好的效果。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-28 1802次
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骨關節(jié)炎能游泳嗎患有骨關節(jié)炎的患者是可以游泳的。游泳是一種對關節(jié)負荷較小的運動，對該疾病的恢復是有幫助的。但是建議不能在關節(jié)炎急性發(fā)作的時候進行游泳，以免加重病情。平時注意不要長時間的走路，行走時感覺高關節(jié)疼痛要及時停止，立即進行適當休息。生活中在飲食上要注意避免辛辣刺激的食物。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
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關節(jié)炎可以游泳嗎關節(jié)炎是可以游泳的，游泳對于疾病的治療是有幫助的。關節(jié)炎的患者可以在醫(yī)生會指導下使用布洛芬、青霉胺等藥物來做治療。嚴重的可能需要做外科手術。在夏天，房間空調打開的期間睡覺不要赤身，應該要適當?shù)膶㈥P節(jié)包夾起來，以免因為濕氣太重引發(fā)疼痛。平時可
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
