在月經(jīng)期間是能夠適當(dāng)?shù)某郧煽肆Φ?，因?yàn)榍煽肆δ軌蚓徑馔唇?jīng)等癥狀，另外還可以緩解緊張的情緒。但是在月經(jīng)期間女性飲食一定要忌辛辣，不吃刺激性的食物，并且要保證充足的睡眠。
在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外陰保持干燥清爽，洗澡時(shí)盡量采取淋浴的方式，內(nèi)褲盡量選擇棉質(zhì)、透氣性好的。
月經(jīng)時(shí)能不能吃巧克力
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-16663次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 2962次
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痛風(fēng)海帶能不能吃海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 31978次
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來月經(jīng)時(shí)能不能吃巧克力患者來月經(jīng)時(shí)是可以吃巧克力的，吃巧克力不會(huì)影響月經(jīng)。巧克力中含有咖啡因，可以興奮神經(jīng)，對(duì)有痛經(jīng)的人也可以起到緩解痛經(jīng)的作用，而且吃巧克力也可以為機(jī)體提供能量。適當(dāng)?shù)某郧煽肆?duì)身體也是有益處的，但是如果患有糖尿病不能吃巧克力的，會(huì)導(dǎo)致血糖增高，也不要大量的吃巧克力。來月經(jīng)時(shí)不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼的食物，尤其冰鎮(zhèn)飲料一類會(huì)影響經(jīng)血排出。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-07-06 3213次
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來月經(jīng)能不能吃巧克力蛋糕女性在來月經(jīng)期間是可以吃巧克力蛋糕，這是因?yàn)閬碓陆?jīng)期間吃巧克力蛋糕不會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)表現(xiàn)，也不會(huì)引起女性的月經(jīng)血排出不通暢，更不會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)增多，所以在來月經(jīng)期間就可以放心吃巧克力蛋糕。其實(shí)女性在月經(jīng)來潮以后普通常見的糕點(diǎn)都可以吃，不但能夠吃巧克力蛋糕，而且還可以吃其他類型的蛋糕。吃蛋糕的主要目的是為了補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素，主要是補(bǔ)充身體的糖分和能量，但卻不會(huì)對(duì)女性的身體造成其他不良影響，而且巧克力蛋糕也沒有活血化瘀效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-19 10178次
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月經(jīng)時(shí)能不能吃巧克力病情分析：女性在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的，吃巧克力對(duì)月經(jīng)沒有什么影響的，女性只要注意在月經(jīng)期間，不要吃辛辣，冰冷刺激性的食物，或者是飲品就可以，對(duì)其他食物沒有太大的要求，平時(shí)要多注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免造成痛經(jīng)的情況。意見建議：建議女生在月經(jīng)期間要注意保暖，不要著涼，如果有痛經(jīng)的情況的女性可以喝紅糖水，或者是紅糖姜茶來緩解疼痛，也可以進(jìn)行腹部熱敷或者多泡泡腳來緩解。
樂華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-29 1001次
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來月經(jīng)能不能吃巧克力蛋糕病情分析：來月經(jīng)是可以吃巧克力蛋糕的。月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某孕┨鹗?，可以使人保持愉悅的心情，緩解月?jīng)期間煩躁不安的情緒，而且可以增加營養(yǎng)，減輕由于月經(jīng)血流失，導(dǎo)致身體虛弱等。意見建議：在月經(jīng)期間，注意外陰衛(wèi)生，注意勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，禁止性生活，禁止盆浴，注意休息，避免劇烈活動(dòng)，不吃辛辣，生冷食物，多吃魚，蛋，奶等有營養(yǎng)的食物，增加營養(yǎng)，提高身體抵抗力，避免受涼。
鄭紅鳳
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-29 4304次
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來月經(jīng)能不能吃巧克力蛋糕女性在來月經(jīng)期間是可以吃巧克力蛋糕，這是因?yàn)閬碓陆?jīng)期間吃巧克力蛋糕不會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)表現(xiàn)，也不會(huì)引起女性的月經(jīng)血排出不通暢，更不會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)增多，所以在來月經(jīng)期間就可以放心吃巧克力蛋糕。其實(shí)女性在月經(jīng)來潮以后普通常見的糕點(diǎn)都可以吃，不但能夠吃巧克力蛋糕，而且還可以吃其他類型的蛋糕。吃蛋糕的主要
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1100次
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來月經(jīng)能不能吃巧克力蛋糕女性來月經(jīng)是不能夠吃巧克力蛋糕的，因?yàn)榍煽肆赡軙?huì)加重痛經(jīng)的癥狀。如果實(shí)在想吃，可以少量的吃一點(diǎn)。女性在此期間要清淡飲食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，維持體內(nèi)營養(yǎng)平衡。建議早睡早起，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外生殖器，保持
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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