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地瓜孕婦可以吃,地瓜中含有非常豐富的膳食纖維,孕婦適量的吃些地瓜,可以促進(jìn)腸道蠕動,可以把腸道內(nèi)的垃圾和毒素排出體外,對于孕期便秘能起到很好的緩解效果。

在吃地瓜時一定要適量的吃,如果吃的過多可能會導(dǎo)致腹瀉,在懷孕期間要注意飲食搭配合理,要注意多休息,避免過度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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