沒有緩解腰疼的5個(gè)小妙招的說法，如果患者出現(xiàn)腰疼的情況，需要根據(jù)患者的具體情況選擇藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解，腰疼可能是由于腰肌勞損導(dǎo)致的，也可能是由于腰椎間盤突出癥引起的。
1、腰肌勞損：
可能是由于患者堅(jiān)持重體力勞動或者是運(yùn)動過量導(dǎo)致的，長時(shí)間固定姿勢工作或者學(xué)習(xí)也是病因之一，如果患者出現(xiàn)腰部肌肉勞損，可能會出現(xiàn)腰疼的情況，此種情況經(jīng)過按摩、熱敷等治療癥狀一般是會得到緩解的，平時(shí)患者應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，預(yù)防腰部出現(xiàn)該癥狀。
2、腰椎間盤突出癥：
腰椎間盤突出癥可能會導(dǎo)致突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根而使患者出現(xiàn)腰疼的情況，此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸、推拿等物理方法進(jìn)行緩解，嚴(yán)重的患者需要通過手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解。
