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孕婦可以適當吃一些泥鰍。

泥鰍的營養(yǎng)豐富,屬于高蛋白食物,適當吃一些泥鰍可以提高孕婦的免疫力和抵抗力,但是注意一次不要吃太多,以免消化不良。孕婦要特別注意多休息,不要吃油炸,油膩,還有刺激性大的食物,另外,一定要調(diào)整好心態(tài),不要有太大的心理壓力,且注意定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。

以上內(nèi)容僅供參考

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