化療后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力，可以有效促進(jìn)新陳代謝，但是避免過度的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵诨熗旰?，身體比較虛弱，不能承受劇烈的運(yùn)動(dòng)。
建議在化療之后盡量選擇一些清淡和易消化的食物，比如小米粥、八寶粥、面條以及營養(yǎng)的湯類等，避免吃一些辛辣刺激以及較油膩的食物。
化療后可以運(yùn)動(dòng)嗎
朱希山主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院腫瘤科
2024-09-121524次
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人流后可以運(yùn)動(dòng)嗎因?yàn)槿肆魇菍ψ訉m內(nèi)膜有損傷的手術(shù)，所以建議人流術(shù)后休息，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，否則可能會造成出血時(shí)間延長、出血量增加。人流術(shù)后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有利于幫助手術(shù)后血液流出，減少出血時(shí)間，但是如果過度的運(yùn)動(dòng)就不好了。因?yàn)樽鐾耆肆魇中g(shù)以后機(jī)體的抵抗力相對比較低，如果運(yùn)動(dòng)后大量出汗可能會造成感冒，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力進(jìn)一步下降，進(jìn)而導(dǎo)致感染。所以人流術(shù)后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是必要的，但是一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
01:17
王立英
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-15 6754次
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運(yùn)動(dòng)后可以立刻測血糖嗎雖說適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于血糖控制，但運(yùn)動(dòng)后立刻測血糖，是錯(cuò)的！因?yàn)槿诉\(yùn)動(dòng)時(shí)會產(chǎn)生大量腎上腺素，刺激血糖升高。這個(gè)時(shí)候測血糖不僅不能反映真實(shí)的數(shù)值，反而容易造成糖友恐慌，覺得怎么運(yùn)動(dòng)后血糖不降反升？建議運(yùn)動(dòng)完休息半小時(shí)，待身體狀態(tài)平復(fù)后，再測血糖才準(zhǔn)確。
00:53
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-25 17695次
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化療后可以運(yùn)動(dòng)嗎化療后是可以運(yùn)動(dòng)的，但是要注意一定要適當(dāng)，像散步，打太極，簡單的家務(wù)等都是可以的。但要量力而行，以不感到疲勞為度，不要進(jìn)行高強(qiáng)度的體育活動(dòng)，患者可根據(jù)自身的情況調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。除此之外也要調(diào)整飲食，以清淡富含營養(yǎng)的飲食為主。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠，提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)心態(tài)，保持健康積極的心態(tài)，避免負(fù)面情緒。注意保暖，防止受涼感冒。語音時(shí)長 01:16”
張青
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-12-21 8452次
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化療后可以喝酒嗎化療后是不能飲酒的，飲酒可能會與化療藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)，另一方面，酒也會降低人體解毒功能和生物轉(zhuǎn)化功能，使免疫力低下。除了不能飲酒外，像碳酸性飲料，咖啡，濃茶也不要喝，化療后要多飲水，可少量多次，可以喝一些牛奶，多吃新鮮的水果蔬菜，辛辣油膩刺激、熏制腌制、生冷，涼的食物不要吃，高脂肪，高糖的食物少吃或者不吃。除了戒酒外還要戒煙，保持健康的生活方式，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，化療后定期復(fù)查。語音時(shí)長 01:17”
張青
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2021-02-09 9044次
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拔牙后可以運(yùn)動(dòng)嗎病情分析：一般情況下拔完牙齒之后3~5天都是不能夠跑步的，也就是說拔完牙齒之后，如果有劇烈運(yùn)動(dòng)，最好是術(shù)后一周再做。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會使血液循環(huán)加快，還會讓疼痛加劇。意見建議：一般拔牙后，牙槽窩充滿血液時(shí)，15分鐘左右就有血凝塊形成。24小時(shí)后血塊發(fā)生機(jī)化，一周后完全覆蓋創(chuàng)面，第6天出現(xiàn)新骨，三個(gè)月新骨完全成型，所以建議一周內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
郎江蓉
副主任醫(yī)師長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院
2019-08-30 5006次
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運(yùn)動(dòng)后可以喝水嗎病情分析：運(yùn)動(dòng)后是可以喝水的。但是不可以立即、過快的喝水。如果飲水過快或者大量的喝水，可能會引起嘔吐等不適癥狀?？梢陨倭康暮纫稽c(diǎn)水，比如少喝1-2口。意見建議：建議運(yùn)動(dòng)之后，可以適量的飲用一些溫開水，不要飲用涼水。如果運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些淡鹽水，但一次不要飲用過多，以免對胃腸道造成較大的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)不適癥狀。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-09-27 3804次
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獻(xiàn)血后可以運(yùn)動(dòng)嗎獻(xiàn)血是一項(xiàng)偉大的公益行為，不僅能幫助他人，還對自身健康有益。獻(xiàn)血后，身體需要一定時(shí)間恢復(fù)，但這并不意味著不能運(yùn)動(dòng)。適度、合理的運(yùn)動(dòng)有助于身體更快恢復(fù)，但需注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和方式。獻(xiàn)血后的運(yùn)動(dòng)應(yīng)以輕度、慢節(jié)奏為主。例如，太極、慢跑、騎自行車等都
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-12-18 0次
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獻(xiàn)血后可以運(yùn)動(dòng)嗎獻(xiàn)完血后可以做一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，但不能夠做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致身體產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。一般在獻(xiàn)完血之后身體內(nèi)的血容量會隨之減少，機(jī)體會丟失部分血細(xì)胞以及無機(jī)鹽等成分，所以獻(xiàn)血后的短時(shí)間內(nèi)，身體會處于一個(gè)短暫的低血容量狀態(tài)，部分獻(xiàn)血者可能會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀，所以此時(shí)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息或者是
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-12 1449次
