在深圳這座高速運轉(zhuǎn)的城市，生活節(jié)奏快、競爭壓力大，情緒問題日益受到關(guān)注。其中，“狂躁癥”(醫(yī)學(xué)上常稱為雙相情感障礙)因其顯著的情緒波動特征，讓許多家庭憂心忡忡：這種病會遺傳給孩子嗎? 一、遺傳因素確實存在，但并非唯一決定因素 科學(xué)研究已明確證實，雙相情感障礙具有家族聚集性傾向，遺傳因素在其發(fā)病中扮演著重要角色。

風(fēng)險高于普通人群： 若父母一方患有雙相情感障礙，子女患病的風(fēng)險確實會顯著高于沒有家族史的人群。研究顯示，這種風(fēng)險可能達到普通人群的10倍左右。

多基因共同作用： 它并非由單一基因決定，而是涉及多個基因的復(fù)雜相互作用。這些基因可能影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)(如血清素、多巴胺、去甲腎上腺素)的平衡、神經(jīng)可塑性以及應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)。

遺傳≠必然發(fā)?。?這是最關(guān)鍵的一點!攜帶相關(guān)風(fēng)險基因，并不意味著孩子一定會患上雙相情感障礙。遺傳只是增加了可能性，而非確定性。

二、環(huán)境因素同樣至關(guān)重要 除了遺傳易感性，環(huán)境因素在疾病的發(fā)生發(fā)展中起著至關(guān)重要的作用：

童年經(jīng)歷： 早期不良經(jīng)歷，如情感忽視、虐待、重大創(chuàng)傷事件等，是重要的環(huán)境風(fēng)險因素。

壓力與應(yīng)激： 長期處于高壓環(huán)境(如學(xué)業(yè)壓力、工作挫折、人際關(guān)系沖突)、遭遇重大生活變故(如親人離世、失業(yè)、失戀)都可能成為誘因。

社會支持： 缺乏良好的家庭支持和社會支持網(wǎng)絡(luò)，會增加個體應(yīng)對壓力的難度。

物質(zhì)使用： 過早或不當(dāng)使用酒精、毒品等物質(zhì)也可能誘發(fā)或加重癥狀。

三、深圳家長如何理性應(yīng)對? 了解風(fēng)險是為了更好地預(yù)防和應(yīng)對，而非陷入恐慌。深圳家長可以采取以下積極措施：

科學(xué)認知，消除污名化： 認識到雙相情感障礙是一種可治療的醫(yī)學(xué)狀況，而非性格缺陷或意志薄弱。避免在孩子面前過度渲染疾病的可怕或談?wù)摷易宀∈穾淼目謶帧?/p>

營造穩(wěn)定、溫暖的家庭環(huán)境： 這是最重要的保護因素。給予孩子無條件的愛、接納和支持，建立安全、可預(yù)測的日常生活規(guī)律，培養(yǎng)健康的溝通方式。

關(guān)注孩子心理健康信號： 留意孩子是否出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、過度興奮/易怒、精力異常旺盛或疲乏、睡眠模式顯著改變、注意力難以集中、自我評價極端波動、有自傷念頭或行為等跡象。早期識別和干預(yù)至關(guān)重要。

培養(yǎng)孩子健康的生活方式： 保證充足睡眠、均衡營養(yǎng)、規(guī)律運動。運動是天然的“情緒穩(wěn)定劑”，對預(yù)防和管理情緒問題非常有益。

管理自身壓力，做好榜樣： 父母自身的情緒狀態(tài)對孩子影響深遠。學(xué)習(xí)管理自身壓力，保持積極心態(tài)，為孩子樹立良好榜樣。如果父母本人有情緒困擾，應(yīng)積極尋求專業(yè)幫助。

尋求專業(yè)評估與支持： 如果孩子出現(xiàn)明顯的情緒或行為問題，或者家長感到擔(dān)憂，務(wù)必及時尋求專業(yè)精神心理科醫(yī)生的評估。醫(yī)生會通過詳細的問診、觀察和必要的評估來明確診斷，并提供科學(xué)的指導(dǎo)和治療方案。切勿自行診斷或延誤就醫(yī)。

結(jié)語 雙相情感障礙的遺傳性不容忽視，但它絕非不可逾越的鴻溝。深圳的家長們無需因擔(dān)憂遺傳而焦慮不安。將關(guān)注點放在構(gòu)建充滿愛、支持和穩(wěn)定性的家庭環(huán)境上，培養(yǎng)孩子強大的心理韌性，并學(xué)會識別早期信號、及時尋求專業(yè)幫助，才是守護孩子心理健康的關(guān)鍵所在。記住，科學(xué)認知和積極行動是應(yīng)對潛在風(fēng)險最有力的武器。

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