對于子宮肌瘤的預(yù)防女性需要做到以下幾點的：
第1，要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，提高抗病能力，要作息時間規(guī)律，不要過于勞累，熬夜，精神緊張，壓力大等。
第2，飲食方面也需要注意不要過多的攝入或者盡量避免攝入含有雌激素成分的食物，比如豆制產(chǎn)品，黑豆，黃豆，花粉，蜂王漿等等。也需要慎重不要吃含有激素類的藥物，如果必須吃這一類藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，這樣比較安全。
子宮肌瘤的預(yù)防
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-08-28 1459次
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怎樣預(yù)防子宮肌瘤子宮肌瘤的主要的病因，不是特別明了。因為它主要生長在生育年齡的女性，所以說主要還是跟體內(nèi)的雌激素、孕激素相關(guān)，還可能有一定的遺傳性。所以說從預(yù)防的角度來說的話，我們從飲食方面，可能就是減少一些，類似雌激素樣的物質(zhì)的補(bǔ)充，比如說豆?jié){、牛奶，豆?jié){、紅棗、桂圓，這些滋補(bǔ)性的食物少吃一點，不要過度地飲用，可以達(dá)到一些預(yù)防的作用。因為它跟雌激素、孕激素有關(guān)，所以說只要是年輕女性，都有可能會患，所以從道理上來講也沒法預(yù)防。
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余立群
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-06-20 2350次
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子宮肌瘤如何預(yù)防子宮肌瘤的預(yù)防問題，是一個非常復(fù)雜的問題，因為子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展，是在我們臨床上來說的話，還有是很多的未知數(shù)，因為子宮肌瘤得病的原因，理論來說是一個內(nèi)分泌失調(diào)的一個過程，子宮內(nèi)膜、子宮肌層出現(xiàn)了一些病變，從發(fā)展學(xué)上來說，如果保持一個適時的心態(tài)，很好的一個內(nèi)分泌的狀態(tài)，可能子宮肌瘤的話，就發(fā)生的機(jī)會會少，或者不再發(fā)生，如果說你是有家族遺傳性造成的，那子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展，有時候是不能預(yù)測的，所以要適時的檢查身體，早期發(fā)現(xiàn)早期處理，作為女性來說，它的治療大于它的預(yù)防，保持良好的心態(tài)，其實就能預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。
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樊慶泊
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-07-16 9198次
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預(yù)防子宮肌瘤的方法由于引起子宮肌瘤的原因不是特別明確，所以目前沒有任何辦法可以預(yù)防子宮肌瘤，而且女性在沒有出現(xiàn)子宮肌瘤前，根本就沒有任何的檢查方法或者預(yù)測方法能判斷女性以后會得子宮肌瘤，所以沒有得子宮肌瘤的女性不需要做任何的預(yù)防，而是正常進(jìn)行定期體檢。如果出現(xiàn)月經(jīng)的改變，可以檢查彩超來判斷是否是子宮肌瘤引起。而對于已經(jīng)有子宮肌瘤的女性，如果肌瘤比較小，那么這時可以考慮服用藥物來保守治療，以預(yù)防子宮肌瘤增長迅速，比如口服桂枝茯苓丸，或者是宮瘤消膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-09 1524次
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預(yù)防子宮肌瘤的食物目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物能夠預(yù)防子宮肌瘤，所以不存在預(yù)防子宮肌瘤的食物。只是對于已經(jīng)有子宮肌瘤長出的女性，常常建議不要吃豆制品、蜂王漿、蜂蜜，因為這些食物可能會刺激導(dǎo)致子宮肌瘤出現(xiàn)快速增長表現(xiàn)。但是卻沒有發(fā)現(xiàn)有任何食物能夠預(yù)防子宮肌瘤的長出或者是能夠使子宮肌瘤有縮小現(xiàn)象。對于子宮肌瘤不是特別大的女性，常?？梢钥紤]通過服用藥物來保守治療，以抑制子宮肌瘤的快速長大，比如常見的金剛藤膠囊、桂枝茯苓丸、宮瘤消膠囊等。但對于子宮肌瘤太大的女性，多需要行手術(shù)摘除。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-21 1595次
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怎樣預(yù)防子宮肌瘤的復(fù)發(fā)病情分析：預(yù)防子宮肌瘤的復(fù)發(fā)應(yīng)該在飲食上注意不要吃含有激素的食物，比如說豆?jié){、黑豆、洋蔥、花生醬、蜂王漿、蜂蜜等，平時應(yīng)該定期的去醫(yī)院做彩超，每半年去醫(yī)院復(fù)查一下是否有子宮肌瘤的情況。意見建議：建議平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多做一些有氧運動。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-05-25 1101次
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子宮肌瘤怎么預(yù)防病情分析：在日常生活中可以從以下幾個方面預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。一、養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習(xí)慣。二、定期體檢，有月經(jīng)異?；蛘呤怯胁贿m癥狀時，及時的就醫(yī)。三、避免長期接觸雌孕激素類制劑，藥品或者是保健品等。意見建議：日常生活中均衡飲食，多吃水果和蔬菜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，保持健康的心理狀態(tài)，勞逸結(jié)合，注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生。
龍萍
主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院
2020-06-21 801次
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預(yù)防子宮肌瘤的食物目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物能夠預(yù)防子宮肌瘤，所以不存在預(yù)防子宮肌瘤的食物。只是對于已經(jīng)有子宮肌瘤長出的女性，常常建議不要吃豆制品、蜂王漿、蜂蜜，因為這些食物可能會刺激導(dǎo)致子宮肌瘤出現(xiàn)快速增長表現(xiàn)。但是卻沒有發(fā)現(xiàn)有任何食物能夠預(yù)防子宮肌瘤的長出或者是能夠使子宮肌瘤有縮小現(xiàn)象。對于子宮肌瘤不是特別大的女性，常
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 178次
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如何預(yù)防子宮肌瘤子宮肌瘤是不能預(yù)防的，目前來說，子宮肌瘤的病因還不是特別的確定考慮和遺傳因素有關(guān)，和體內(nèi)的激素分泌有關(guān)。當(dāng)體內(nèi)的雌性激素分泌量增多的時候，子宮肌瘤增長的速度明顯，體內(nèi)雌性激素分泌量降低，子宮肌瘤增長的速度會減緩，或者是停止。只有在子宮肌瘤長出之后，才可以用藥物治療或者是盡量少吃一些含有雌性激素量高的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-07-26 182次
