輕微的X型腿需要根據(jù)患者年齡進行矯正，對于一歲以內(nèi)的嬰幼兒，可以通過手法按摩及矯正帶進行改善外翻畸形，促進骨骼正常生長發(fā)育。一歲以后開始學習行走活動，則需要帶下肢的矯形支具或矯形鞋墊來改善下肢力線，讓骨骼在生長發(fā)育的過程中逐步恢復正常的力線。
對于成年人來說，輕微的X型腿如無明顯的臨床癥狀，無需特殊治療，只有嚴重的膝外翻畸形，影響下肢功能，則需要考慮手術治療。
輕微X型腿如何矯正
張中興副主任醫(yī)師
柳州市柳鐵中心醫(yī)院 骨科
2020-05-31 2511次
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如何矯正x型腿矯正X型腿也分階段，在兩歲以內(nèi)，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術的方式。手術有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來最早有外固定，有內(nèi)固定的方法，石膏固定都可以的。
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杜春林
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-07-01 21268次
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兒童X型腿怎么矯正對于兒童X型腿的矯正方法包括手術、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，同時需要注意兒童不要過早學走路。如果是患有佝僂病兒童出現(xiàn)X型腿，主要是由于缺乏維生素D導致的，應當及時補充維生素D或通過曬太陽促進鈣的吸收。如果是患有骨性畸形的兒童出現(xiàn)X形腿，可以通過手術截骨加內(nèi)固定矯形方法，可以馬上恢復正常的肢體及外觀。如果是輕度膝外翻畸形的兒童，可以通過保守治療，主要進行牽引、使用夾板固定并且使用帶捆綁在一起，都可以起到一定的矯形效果。如果治療效果不明顯，則需要通過手術進行治療。因此建議在日常生活中，應多給孩子吃含鈣類的食物，多吃些雞蛋、牛奶、酸奶，經(jīng)常給兒童熬些骨頭湯，多曬太陽，對兒童的恢復和預防都有一定的幫助。
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張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-09 6406次
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如何矯正輕微x型腿在病人出現(xiàn)輕微X型腿情況以后，矯正的方法主要是行保守治療，也就是應用下肢矯形支具或者是打長腿石膏，以及應用夾板來固定下肢部位.隨著日常的活動逐漸的矯正輕微的X型腿畸形，以恢復下肢部位正常的力線，恢復膝關節(jié)內(nèi)外側(cè)間隙正常的受力活動，以避免后期出現(xiàn)X型腿情況加重，而引發(fā)膝關節(jié)部位創(chuàng)傷性關節(jié)炎或者是過早的退變引起骨性關節(jié)炎，影響膝關節(jié)部位正常的屈伸和受力的活動。所以在病人出現(xiàn)輕微X型腿情況以后，一定要積極的就診治療，以促進X型腿畸形的恢復。語音時長 01:15”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-03 2155次
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如何矯正x型腿一、坐在椅子上，兩手后撐，足踝處托一物體，兩膝并攏然后直腿上舉至水平再下落十五到二十次，每次做三組。二、兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關節(jié)內(nèi)側(cè)，用力壓下膝關節(jié)，至最大限度保持兩秒再還原。三、直腿坐，兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物，用橡皮筋將踝關節(jié)捆住，練習五分鐘，要求小腿用力夾物體。四、兩腿開立成二位，兩膝盡量向兩邊分開，挺胸立背，屈膝半蹲，慢慢抬起腳跟然后下落，反復提起并下落腳跟，直至小腿有酸脹感。五、小腿向內(nèi)側(cè)踢毽子，兩腿交替進行。語音時長 1:21”
楊偲
主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院
2018-09-25 6786次
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輕微x型腿怎么矯正病情分析：X型腿是指雙下肢并列時雙側(cè)膝關節(jié)內(nèi)側(cè)可以靠攏，而踝關節(jié)又以畸形卻不能并攏下肢呈現(xiàn)x型。意見建議：輕度的x型腿下肢稍微有些畸形，對膝關節(jié)影響也不大，患者行走以及下蹲等各項功能都是良好情況下，可以不需要治療，定期觀察即可。嚴重畸形的下肢會有明顯疼痛以及膝關節(jié)腫脹畸形等考慮需要手術治療。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2019-05-26 1301次
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X型腿如何矯正病情分析：X型腿的矯正方式有保守治療和手術治療兩種，保守治療主要是通過佩戴矯形支具、物理治療等方法來進行矯正，而手術治療則是通過截骨矯形手術來進行矯正。但如果是生理性的O型腿，則可以讓其隨著生長發(fā)育自我矯正，不需要特殊干預。意見建議：X型腿的患者在矯正后建議應定期復診，觀察其矯正的效果。平時應加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的膳食纖維、蛋白質(zhì)以及維生素。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2018-12-10 2102次
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如何矯正x型腿一、坐在椅子上，兩手后撐，足踝處托一物體，兩膝并攏然后直腿上舉至水平再下落十五到二十次，每次做三組。二、兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關節(jié)內(nèi)側(cè)，用力壓下膝關節(jié)，至最大限度保持兩秒再還原。三、直腿坐，兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物，用橡皮筋將踝關節(jié)捆住，練習五分鐘，要求小腿用力夾物
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 93次
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如何矯正x型腿X型腿，又稱膝外翻，是一種常見的下肢畸形。針對其矯正，需根據(jù)個體情況制定方案，通常包括運動治療、佩戴矯形器、藥物治療、物理療法及手術治療等多元化手段。1、運動治療對于輕度X型腿，適當?shù)捏w育鍛煉能夠改善肌肉和韌帶的彈性。如膝關節(jié)活動度訓練和腿
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-14 0次
