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降低血脂的方法有很多，有些人認(rèn)為多喝水這樣的方法能夠降低血脂，這種方法科不科學(xué)？在這里可以很肯定的答復(fù)不科學(xué)，因?yàn)檠瑤讉€(gè)物質(zhì)，分別是甘油三酯，總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇C和高密度脂蛋白膽固醇，這幾個(gè)物質(zhì)，它同肝臟的代謝血管的功能都直接相關(guān)。

多喝水僅僅能夠增加血容量，促進(jìn)身體的新陳代謝，但是同肝臟和血管的功能并沒(méi)有直接的關(guān)系，因此指望多喝水來(lái)降低血脂，肯定是不現(xiàn)實(shí)、不科學(xué)的，這個(gè)沒(méi)有任何疑問(wèn)。只能說(shuō)都多喝水這樣的生活方式，對(duì)于身體的代謝紊亂是有一定的幫助。這種幫助對(duì)于血脂的水平影響是很小的，降低血脂最關(guān)鍵的是生活方式的干預(yù)，也就是合理的飲食，合理的運(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候配合藥物治療，這樣最終能達(dá)到降低血脂的目的。