脊椎病這是一個(gè)非常大的概念，包括很多種類型的脊柱的疾病，比較常見的脊椎病主要是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦手機(jī)，長(zhǎng)期伏案工作等等都會(huì)引起頸椎、腰椎這些組織反復(fù)的受到牽拉刺激，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。
對(duì)于這種類型的疾病一定要端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，加強(qiáng)保暖，避免受涼，睡硬板床休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳以及打羽毛球都是比較好的選擇，對(duì)于局部的疼痛癥狀可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩?？诜祖?zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉，配合一些活血化瘀以及緩解肌肉痙攣的藥物，局部也可以涂抹扶他林軟膏或者使用氟比洛芬巴布膏。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
