維生素可以治療失眠癥，失眠癥一般和神經(jīng)衰弱有直接的關系，可以考慮用谷維素和B族維生素片進行治療，改善癥狀。
B族維生素對神經(jīng)有一定的促進和穩(wěn)定工作，對于輕度失眠或自主神經(jīng)，植物神經(jīng)紊亂導致的短暫性失眠有一些效果。
所以在飲食上應注意營養(yǎng)均衡，粗細和葷素的搭配，是補充維生素最好的方式。睡前注意避免服用對神經(jīng)興奮刺激的食物，如咖啡，茶葉等，睡前泡腳，可以喝一杯純牛奶。
維生素治失眠嗎
馬謙主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 中醫(yī)內科
2019-10-31 9227次
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維生素B6治痛風嗎確實有一些所謂的偏方在流傳，B族維生素包括維生素B6、B1、B2等可以治療痛風。但是目前的研究并沒有明確的證據(jù)證明維生素B6可以治療痛風，我們也沒有明確的證據(jù)證明維生素B6可以延緩痛風的發(fā)展，或者是緩解他的癥狀。倒是有一些B族維生素反而可以增加血尿酸，可以痛風帶來不利。因為有一些B族維生素可以加快嘌呤的合成，或者是抑制尿酸的排泄，導致血尿酸增高。所以痛風患者，沒有必要為了治療和緩解痛風，去口服維生素B6。
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李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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維生素b12治失眠嗎維生素b12不能治失眠，考慮找個水平較高的中醫(yī)進行中醫(yī)綜合治療，中藥湯劑調理配合針灸也可以單純中藥湯劑治療。中醫(yī)綜合治療效果很好，中藥湯劑調理可以很好的調理，改善臟腑機能達到比較好的平衡狀態(tài)，從根本上解決失眠。要找個水平較高的中醫(yī)，中醫(yī)治療效果和水平要成正比，失眠與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠睡眠質量不高有關，不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜的藥物，這樣情況最好是用點中藥治療，比如天麻丸，靈芝片等睡前不宜思考問題或看書，避免緊張的腦力活動要多吃牛奶、水果、小米粥、酸棗、仁粥、蓮子粥等等，另外臨睡前喝點熱牛奶，熱水泡腳。語音時長 1:40”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-22 8604次
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維生素b1治失眠嗎？維生素b1是一種營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物，對于因為過度用腦而引起的失眠有很大的改善功能。對于改善精神狀態(tài)、消除疲勞是有一定的作用，維生素b1對于神經(jīng)有一定的促進，或者是穩(wěn)定的功能。對于輕度的失眠，或者是因為神經(jīng)的紊亂而引起的短暫性的失眠有一定的改善效果，但是維生素b1并不能夠完全的治療失眠。如果說是長期的失眠的話需要具體的去醫(yī)院進行就醫(yī)，然后在醫(yī)生的指導下，結合臨床具體來用藥。語音時長 1:01”
喬善鑫
主治醫(yī)師內蒙古包鋼醫(yī)院
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維生素治失眠嗎病情分析：失眠是一種由多種復雜因素導致的，常見原因有家庭遺傳因素、應激及生活事件、生活習慣問題、自我特征個性、既往患病服用某些特殊藥物、高齡女性等。意見建議：維生素中的維生素b1對失眠有一定的作用，但單獨使用效果不是特別明顯，需要配合藥物一起服用。失眠患者要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行治療，不能盲目服用藥物。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-30 2102次
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維生素B1治失眠嗎維生素B1治失眠的效果不太好。失眠主要治療應該是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。失眠是神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱造成的?？梢钥诜贅访吣z囊和七葉安神片，但是這些藥物至少口服2周以上，因為中成藥調整作用比較緩慢。維生素B1不建議治療失眠。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
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毛之奇
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邵自強
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