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胃下垂一天吃幾次飯好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃下垂的患者可以通過(guò)減少每一頓的進(jìn)食量,而增多一天的進(jìn)食次數(shù),來(lái)減緩因?yàn)槲赶麓顾鶎?dǎo)致的胃脹、消化不良的癥狀。

胃下垂的患者可以每天進(jìn)食達(dá)4~6次,減少每一頓的進(jìn)食量。同時(shí)需要注意,進(jìn)食清淡,好消化的食物,飯后避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)妮p微活動(dòng),例如站立,慢走等。

胃下垂的患者還需要增加體育鍛煉,如俯臥撐,仰臥起坐,平板支撐等,增加腹肌的肌力。

以上內(nèi)容僅供參考

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