乳腺癌手術以后如何鍛煉。在術后4-6小時應鼓勵患者在床上活動手指、手腕等，關節(jié)術后3天患者可以進行肘關節(jié)屈曲活動，術后一周患者可以進行上臂的活動，使患肢觸摸到對側的肘關節(jié)以及對側肩關節(jié)。術后半個月患者可以進行患肢觸摸頭頂、對側耳部以及梳頭、爬墻等動作?？偠灾?，術后肩關節(jié)需要逐漸鍛煉同時做一些旋轉或者肩關節(jié)力量的訓練，避免肩關節(jié)發(fā)生黏連。
乳腺癌搜術后如何鍛煉
徐亮主治醫(yī)師
安陽市腫瘤醫(yī)院 腫瘤內科
2019-10-22 1798次
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乳腺癌的術后功能鍛煉因為乳腺癌畢竟是一個體表器官，它對整個病人身體的破壞，并不是非常的大，更多的是做腋下淋巴結的清掃之后，患肢水腫，這種功能鍛煉，就顯得特別的重要。通過非?？茖W合理、有效的康復鍛煉，和康復指導、做功能操、做鍛煉按摩，可以很有效地減輕，患者水腫的程度。當然這方面，我們網上也能查到很多視頻，國內有很多醫(yī)學中心，專門開辟了這種康復專業(yè)。甚至腫瘤康復外科，大家對這方面，也是越來越重視，很多做護理的專業(yè)人員，在這方面也做了特別多的工作，像在醫(yī)學中心成立康復室，或者是有專業(yè)的器材，有專業(yè)的按摩師，來輔助病人患肢康復。這個理念還是要更加的推廣，更加的讓大家接受這件事情，我們不但要活得長，還要活得好。
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齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2019-09-29 7715次
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如何乳腺癌自檢在我國目前可能多數(shù)乳腺癌，是病人自己來發(fā)現(xiàn)的，都是以這種無痛性的腫塊，或者也有少數(shù)病人，是以皮膚改變，橘皮樣變或者酒窩征出現(xiàn)，或者說乳頭溢血，來發(fā)現(xiàn)乳腺癌。所以教會大家進行乳房自檢，就特別的重要，實際乳房自檢網上有很多圖示，最關鍵的環(huán)節(jié)就是，每個月的固定時間。一般我們是推薦，在月經結束后一星期，可以以一個自己習慣的方式，左側乳房用右手，右側乳房用左手，按一個順時針方向，來輕輕地用自己的，食指和中指來輕輕地捋，就是平撫看有沒有腫塊。千萬不要抓捏，因為抓捏的話，可能很多人都覺得自己乳房有腫塊，然后驚慌失措認為得了乳腺癌，實際這種平撫是很重要的。另外還要摸一下腋下，有沒有腫大的淋巴結，換衣服的時候，洗澡的時候，可以看看內衣，有沒有乳頭溢血，或者是說溢液。
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齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2019-06-28 6437次
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乳腺癌術后鍛煉它包括臥床時期的功能鍛煉，臥床時期的功能鍛煉應該注意手指、手腕部和肘關節(jié)的功能鍛煉，可以做伸指、握拳，伸屈肘關節(jié)等鍛煉。術后一周可以慢慢進行，練習患側手掌接觸對側肩部，以及同側耳部的運動。出院之后應該堅持患肢的功能鍛煉，特別是扶墻抬高上肢的運動，以及上肢旋轉運動，上肢的后伸運動，這些鍛煉要求每天一到三次，每次三十分鐘左右，避免過度疲勞，應該順勢，漸進，適可而止。語音時長 1:02”
李長穎
副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院
2018-09-26 3114次
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乳腺癌手術后怎么鍛煉乳腺癌手術后康復鍛煉主要是針對患側上肢，因為手術清除了患側的腋窩淋巴結，會導致患側上肢淋巴液回流障礙，有的病人會在手術后幾年之內出現(xiàn)患側上肢的淋巴水腫。手術切除了胸壁和腋下的部分皮膚，手術疤痕牽拉可能會造成患側上肢功能有一定的影響。手術以后醫(yī)生和護士會教給患者一套乳腺術后康復操，主要是做一些爬墻和上舉的動作。平時還可以經常從指端向身體近側按摩患側上肢，這樣能促進淋巴液回流，延緩淋巴性水腫的形成。乳腺癌病人完成手術和放化療以后，建議參加一些力所能及的體育鍛煉，如跑步、游泳、瑜伽，有助于提高免疫力對抗惡性腫瘤。語音時長 01:30”
呂紅瓊
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-08-05 2739次
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乳腺癌術后如何鍛煉病情分析：乳腺癌的患者手術治療后是可以通過屈腕，伸腕，曲肘，伸肘等方式來進行鍛煉的，主要是以功能鍛煉為主，循序漸進，避免出現(xiàn)過度勞累的情況。意見建議：然后在傷口徹底愈合后可以進行一些游泳或者慢跑等體育鍛煉，主要是有益于全身多個臟器，能夠提高機體的抵抗力和免疫力。
陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-01 1803次
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乳腺癌術后如何鍛煉病情分析：一般情況下患有乳腺癌的病人在手術治療后是可以先每天堅持跑步來進行鍛煉的，病人可以慢跑20分鐘到40分鐘左右的時間。然后也可以適當?shù)拇蛱珮O拳或者做瑜伽來增強體質，提高免疫力和抵抗力。意見建議：建議病人體育鍛煉時一定要避免過度，然后應該多加強營養(yǎng)的支持，必要的情況下配合做放療和化療。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-30 2502次
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乳腺癌搜術后如何鍛煉乳腺癌手術以后如何鍛煉。在術后4-6小時應鼓勵患者在床上活動手指、手腕等，關節(jié)術后3天患者可以進行肘關節(jié)屈曲活動，術后一周患者可以進行上臂的活動，使患肢觸摸到對側的肘關節(jié)以及對側肩關節(jié)。術后半個月患者可以進行患肢觸摸頭頂、對側耳部以及梳頭、爬墻等動作。總而言之，術后肩關節(jié)需要逐漸鍛煉同時做一些旋轉或
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-21 278次
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乳腺癌手術后多久能鍛煉通常情況下，乳腺癌患者在經過手術后可以在一個月左右進行康復訓練，不過因為每個患者的恢復情況不同，具體的時間是有所差異的，建議可以通過相應的復查來判定鍛煉的時間?；颊咴趧傞_始進行鍛煉的時候最好是在醫(yī)生的陪護下進行，以免因為操作不當而引起不適。
朱希山
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-09-11 0次
