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• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調(diào)理，必要時(shí)還可針對出現(xiàn)的癥狀應(yīng)用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個(gè)新地方以后，飲食等各方面不太適應(yīng)有關(guān)系?；颊叱霈F(xiàn)水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調(diào)理，如可以吃一些溫?zé)峒由倭葵}的米粥，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進(jìn)胃腸道蠕動，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉(xiāng)口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調(diào)理后并未出現(xiàn)好轉(zhuǎn)或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時(shí)還可遵醫(yī)囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能，對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 42284次

• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現(xiàn)的腹瀉一般多是在到達(dá)目的地以后5天到2周之內(nèi)，這是由于腸胃不適應(yīng)導(dǎo)致的腸道菌群失調(diào)或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現(xiàn)的一種腹瀉情況，如果食物中含有細(xì)菌或者是病毒越多發(fā)病時(shí)間就會越快，一般旅行者出現(xiàn)腹瀉情況根據(jù)體質(zhì)和病原體的不同表現(xiàn)也會不同。第二，過敏，如果過敏體質(zhì)的人無法適應(yīng)新環(huán)境，很容易會出現(xiàn)過敏的情況，比如皮膚上會出現(xiàn)丘疹，而且會有很強(qiáng)烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因?yàn)槿珖鞯貐^(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環(huán)境當(dāng)中如果無法適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘嬍澄幕?，就可能會出現(xiàn)沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環(huán)境后因?yàn)樗敛环矔霈F(xiàn)入睡困難的情況，這個(gè)也是和內(nèi)心沒有安全感有關(guān)系，但是一般幾天以后就會好轉(zhuǎn)。

  

  01:44
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 20213次

• 小孩水土不服怎么辦
  小孩出現(xiàn)水土不服要及時(shí)換奶，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下改用糖配方奶粉，以此來適應(yīng)消化系統(tǒng)以及營養(yǎng)的需要。如果腹瀉停止，但是因?yàn)閷殞毜哪c胃以及消化系統(tǒng)還處于恢復(fù)期，寶媽可以給予孩子容易消化而且好吸收的配方奶粉。此類奶粉中含有益生菌，能平衡腸道菌群及恢復(fù)正常的腸道ph值，寶寶腹瀉的情況可以改善。同時(shí)建議在寶寶喂奶的時(shí)候加入一些乳糖酶，不能僅僅給寶寶喝有益生菌的飲品，嬰兒到了新的環(huán)境之后寶媽一定要注意衛(wèi)生，尤其是未滿周歲的嬰幼兒期，發(fā)生皮膚病，若不能及時(shí)更換尿不濕會發(fā)生尿布疹。再就是換棉被、毛毯之類的物品，一定要清潔干凈，同時(shí)要暴曬殺菌，避免寶寶因?yàn)槌睗癫粷嵉奈锲犯腥酒つw病。
  語音時(shí)長 1:41”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-25 7220次

• 水土不服腹瀉怎么辦
  這種情況一般都是由于新的環(huán)境，外界氣候或者是飲食習(xí)慣有一定的差異，導(dǎo)致身體脾胃功能紊亂引起的癥狀。建議可以服用藿香正氣水來進(jìn)行治療，如果覺得不好喝或者是難以下咽，可以口服藿香正氣軟膠囊來進(jìn)行治療。平時(shí)注意飲食要清淡，不吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。也可以同時(shí)服用整腸生或者是乳酸菌素片，其他的益生菌來調(diào)理一下腸道的菌群，進(jìn)行緩解，保持腹部保暖，避免受風(fēng)著涼，不吃生冷，堅(jiān)硬，不易消化的食物。應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力，要注意不要過度勞累，以免造成更加嚴(yán)重的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:07”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-08 2641次

• 水土不服腹瀉怎么辦
  由于水土不服導(dǎo)致的腹瀉，在這期間首先應(yīng)該注意保暖，不能著涼，還需要注意清淡飲食，不能吃太油膩的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之類的，避免加重胃腸的負(fù)擔(dān)，加重腹瀉的現(xiàn)象，腹瀉嚴(yán)重的時(shí)候可以喝點(diǎn)蒙脫石散，這種藥物具有澀腸止瀉的作用。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-17 2402次

• 水土不服長痘怎么辦
  病情分析：水土不服之后長痘可以選擇使用口服藥物搭配外用藥物來進(jìn)行治療。其中口服藥物主要以米諾環(huán)素、多西環(huán)素等四環(huán)素類藥物為主，以便抑制痤瘡丙酸桿菌的繁殖。外用藥物可以選擇抗生素類的藥膏，比如紅霉素軟膏等。意見建議：建議在這種疾病沒有完全治愈之前注意忌口，不要吃過多的辛辣刺激性食物和甜食，避免刺激導(dǎo)致毛囊內(nèi)部皮脂堆積而引發(fā)原有的痘痘癥狀。
  劉志罡 副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-05-13 2402次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點(diǎn)。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時(shí)可以吃兩根香蕉，每天堅(jiān)持至少吃一個(gè)蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時(shí)，養(yǎng)成良
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 181次

• 水土不服便秘
  水土不服導(dǎo)致的便秘，是旅行者常見的健康問題。這一現(xiàn)象與環(huán)境改變、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、心理壓力增大等多方面因素有關(guān)。針對此類便秘，通過合理的藥物選擇、生活方式的調(diào)整，以及必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)，可有效緩解癥狀，恢復(fù)腸道健康。一、核心原因水土不服便秘的核心原
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次