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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以泡水喝。靈芝具有軟化血管,抗衰延壽,鎮(zhèn)靜安神,平壓降糖,鎮(zhèn)咳、祛痰的功效。靈芝內(nèi)含有豐富的人體所需微量元素,尤其是稀有元素鍺,可幫助人體補(bǔ)充稀缺的微量元素,提高人體自身免疫力。

靈芝內(nèi)還有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸、內(nèi)酯以及各種分解酶,可促進(jìn)人體消化,靈芝內(nèi)還有大量的維生素B2,維生素C對(duì)人體而言是很好的補(bǔ)充維生素的食材,靈芝還含有生物堿,揮發(fā)油,甘露醇,樹脂等營養(yǎng)物質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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